¿Cómo puedo saber si está nervioso ?
1
Esté atento a cualquier inquietud o movimientos innecesarios . Se puede jugar con los dedos o el pelo , toca el pie, roca de ida y vuelta o morder las uñas o labios.
2
Aviso si parece estar sudando cuando la temperatura y el nivel de actividad de don ' t requieren.
3
reloj para ver cuánto está bebiendo . Si sigue yendo a por más agua, él puede tener la boca seca . También puede tragar continuamente y buscar incómodo.
4
Preste atención a la conversación y lo que usted está pidiendo . Si él mismo se repite o actúa confuso , puede estar nervioso . Mala memoria y la incapacidad para concentrarse son síntomas de nerviosismo.