El miedo a volar, incluso extrema miedo a volar es una fobia debilitante y de gran alcance, si bastante común. Se aflige "20 por ciento de la población", dice Jeff Wise en "Psychology Today", y puede tener graves efectos negativos en las vidas y carreras de la gente. Síntomas
ataques de pánico crea intensa incomodidad física.

personas expresan diferentes síntomas, que van desde una leve ansiedad a un ataque de pánico con mareos, náuseas, falta de aliento, sudoración excesiva, tensión muscular y temblores, de acuerdo con la Guía de la Psicología. Mientras que la ansiedad leve puede ser ayudado por aprender qué tan seguro volar en realidad, miedo extremo es mucho más difícil de curar.
Medical Assistance
asesoramiento individual es útil para las personas que temen a volar .

Muchas personas con extrema miedo a volar se basan en medicamentos contra la ansiedad, tales como benzodiazepinas, más comúnmente conocido como Valium o Xanax. Sin embargo, generalmente no se recomienda la medicación debido a los medicamentos contra la ansiedad pueden disminuir la capacidad cognitiva para reconocer y hacer frente a la situación.

Cursos y Asesoría

llamadas el aeropuerto grande más cercana y preguntar acerca de su miedo a volar programa. Muchos psiquiatras y psicólogos ofrecen ayuda a los viajeros ansiosos en forma de terapia cognitivo-conductual, la hipnosis y la programación neurolingüística.
Realidad Virtual Terapia

cursos de terapia de realidad virtual están disponibles en algunas clínicas y universidades, cerca de 30 programas en todo el país. VRT normalmente se combina con la terapia cognitivo-conductual y la terapia para controlar las fobias. El seguro puede ayudar a pagar por este tratamiento.