Los síntomas de dolor
Los síntomas de la aflicción normal son similares a los de la más profunda tristeza, más complicadas e incluyen dolor intenso, el retiro de las rutinas normales y las actividades sociales y un fuerte enfoque en la pérdida del ser querido . Algunos sienten que la vida ya no tiene sentido, y tienen dificultades para seguir adelante, a menudo amarga sobre la muerte y perder la confianza en los demás. El deseo de formar parte del ser querido en la muerte también se puede desarrollar. Los síntomas del duelo normal se desvanecen poco a poco, pero empeora duelo complicado, produciendo intensas emociones que hacen que sea extremadamente difícil para reanudar una vida normal. Ayuda médica debe ser buscada si los síntomas no disminuyen, o si el que persisten más de unos pocos meses después de la pérdida.
Factores de riesgo
Los factores de riesgo específicos para la duelo complicado es desconocido, pero a menudo se puede atribuir a la pérdida repentina de un familiar o amigo. La muerte inesperada da ninguna oportunidad de "prepararse" para el paso, y el suicidio o la muerte violenta parece causar una reacción más profunda. La muerte de un niño puede salir de uno de los padres con sentimientos infundados de culpa. Otros factores de riesgo son trauma de la infancia, como la negligencia o abuso, la ansiedad de separación, la falta de amigos o un sistema de apoyo y una incapacidad para adaptarse a los cambios de la vida.
Diagnóstico
depresión mayor y el duelo complicado, tienen muchas similitudes, pero este último no se reconoce como un trastorno por profesionales de salud mental. Según la Clínica Mayo, los estudios de los que parecen estar sufriendo de aflicción complicada generalmente tienen dos síntomas únicas que lo distinguen de la depresión: Las personas que quedan son consumidos por la pérdida, no puede funcionar en la vida diaria y no aceptan que la muerte ocurrió en realidad. Algunos profesionales consideran duelo complicado que lo que dura seis meses o más sin mejoría notable, aunque los casos varían según la persona.
Tratamiento del Dolor
Tratamiento del dolor puede venir en la forma de psicoterapia, medicamentos o una combinación. La psicoterapia proporciona una forma para que el sobreviviente de aprender o mejorar el procesamiento de las emociones y las habilidades de afrontamiento, y ayuda a dejar de lado la culpa. Hablar de temas como los síntomas, los ajustes de la vida y volver a centrarse en objetivos puede ayudar a trabajar a través del dolor. Medicamentos como los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina han demostrado disminuir los síntomas.
Grief Gestión
Al aprender a manejar el dolor, recurrir al alcohol y las drogas pueden causar más disturbios . Las personas que sufren de dolor lo ideal sería que se adhieren a un plan acordado de tratamiento, hacer ejercicio físico regular para aliviar el estrés, comer bien, descansar mucho, y socializar. Los líderes espirituales pueden ofrecer orientación y grupos de apoyo están disponibles para compartir experiencias, ofrecen confort y ofrecen amistades. Planee con anticipación para las fechas y aniversarios que traen recuerdos de la persona amada y encontrar formas alternativas para celebrar los días que le traerá la paz y la comodidad.