Máxima ansiedad Síntomas
Personas con ansiedad severa pueden tener problemas al ser capaz de conciliar el sueño o permanecer dormido debido al exceso de actividad en el cerebro.
Panic
High ansiedad puede provocar sentimientos de pánico, como sudoración excesiva, dificultad para respirar y el frío, manos húmedas, y de acuerdo con la Clínica Mayo, estos síntomas son comunes en situaciones sociales.
Fatiga
personas con ansiedad que utilizan una gran cantidad de energía mental preocuparse también pueden se desgastan físicamente, especialmente si también sufren alteraciones del sueño.
Dolor
Según la Clínica Mayo, la ansiedad puede causar dolores de cabeza y tensión muscular dolorosa que puede llegar a ser más frecuentes e intensos a medida que empeora la ansiedad.
Moodiness
Además de la preocupación, la ansiedad puede causar sentimientos de irritabilidad, estrés, prevención de otras personas y la incomodidad social, que puede afectar a otros miembros de la familia.
Comer
personas con altos niveles de ansiedad puede a su vez a la alimentación en momentos de estrés y terminan en exceso, mientras que otros pueden tener falta de apetito en absoluto y no comer lo suficiente para una buena nutrición.
Abuso de Sustancias
personas que experimentar altos niveles de ansiedad durante un período prolongado de tiempo puede fumar y beber más de lo que pretenden, o comenzar a utilizar otros tipos de medicamentos para aliviar sus preocupaciones y mejorar su estado de ánimo, según la Clínica Mayo.