La ansiedad es una reacción humana normal a situaciones estresantes o incómodo. Ansiedad ayuda al cuerpo a prepararse para un buen desempeño en una situación estresante, como una entrevista de trabajo o en la primera fecha. Ansiedad constante e injustificada, sin embargo, no es saludable y puede afectar severamente la calidad de vida. Estos elevados niveles de ansiedad pueden indicar síndrome de ansiedad generalizada - que por lo general se puede tratar con terapia, medicamentos o una combinación de ambos. Definición

síndrome de ansiedad generalizada, más comúnmente conocida como trastorno de ansiedad generalizada o TAG, describe una condición que hace que una persona se sienta constantemente preocupado, nervioso o ansioso sin razón apropiada. Estos sentimientos suelen ser irracional y persistente. El síndrome de ansiedad generalizada puede impedir que una persona vivir una vida normal a causa de la preocupación y el estrés perpetuo. Este trastorno se clasifica como un trastorno de ansiedad y estado de salud mental.
Causas y factores de riesgo

Aunque la causa exacta de esta enfermedad mental no se ha establecido claramente, hay muchos factores de riesgo que pueden contribuir a que una persona desarrolle el síndrome de ansiedad generalizada. Personas que presentan infancias traumáticas tienen una mayor probabilidad de desarrollar el síndrome de ansiedad generalizada. Una grave enfermedad o estrés por el entorno o situación de vida también pueden desencadenar el síndrome de ansiedad generalizada. Algunas personas pueden estar genéticamente inclinados a desarrollar esta enfermedad, sobre todo si hay antecedentes familiares de síndrome de ansiedad generalizada.
Síntomas

Además de la ansiedad, otros síntomas físicos y emocionales del síndrome de ansiedad generalizada pueden manifestarse. Una persona con síndrome de ansiedad generalizada puede sentirse nervioso, tenso e inquieto. Los patrones de sueño pueden ser interrumpidos o de corta duración. Una persona también puede experimentar dolores físicos a causa de este trastorno. Dolores de cabeza, dolores musculares, dolores de estómago, y una sensación de que hay un nudo en la garganta puede ser síntomas de síndrome de ansiedad generalizada. Algunas personas también pueden experimentar sudoración excesiva, palpitaciones y opresión o dolor en el pecho.
Medicamentos

diversas formas de medicamentos están disponibles para el tratamiento y la gestión de generalizada El síndrome de la ansiedad. Un psiquiatra puede recetar una medicación diaria para controlar la ansiedad o una píldora para tomar durante los ataques de ansiedad. Las benzodiacepinas son fármacos contra la ansiedad que actúan como un sedante y relajante muscular. Los ejemplos de benzodiazepinas incluyen Xanax y Klonopin. Estos medicamentos generalmente se toma según sea necesario. Un medicamento antidepresivo recetado para el uso diario. Los medicamentos antidepresivos como Prozac, Paxil y Lexapro niveles de serotonina influyen en el cerebro, lo que puede reducir los sentimientos de ansiedad.
Consejería

La terapia puede ser beneficiosa para los pacientes con generalizada El síndrome de la ansiedad, ya que ayuda al paciente a descubrir las raíces psicológicas de la ansiedad. Las formas de psicoterapia que son eficaces en el tratamiento del síndrome de ansiedad generalizada incluyen la terapia conductual y la terapia cognitivo-conductual. La terapia cognitiva conductual implica un esfuerzo consciente por parte del paciente a identificar los pensamientos o comportamientos poco saludables o negativos y cambiarlos a los pensamientos positivos. Este tipo de terapia le da al paciente un sentido de control sobre sus sentimientos.