Ansiedad --- suena tan benigno. Todo el mundo se pone nervioso de vez en cuando. De hecho, la ansiedad es una parte normal de la vida. Pero también hay un menos conocido, con el lado más oscuro de la ansiedad. Los trastornos causados ​​por la ansiedad afectan a más de 40 millones de personas cada año, según Mental Health America. Este problema psicológico debilitante es una de las enfermedades mentales más comunes en los Estados Unidos. Trastornos de ansiedad

agencias de salud mental, incluyendo el Instituto Nacional de Salud Mental, se identifican cinco de los trastornos más comunes de ansiedad que pueden dejar a las personas con síntomas tan variados como palpitaciones, dolor abdominal y una intensa preocupación por la muerte y muriendo. Algunos de los trastornos más comunes son: Panic DisorderObsessive compulsivo DisorderSocial PhobiaPost Traumatic Stress Anxiety Disorder DisorderGeneral
Sentirse nervioso

Si con frecuencia se siente nervioso de entrar en situaciones normales o de repente se siente miedo, mareado o fuera de la respiración, es posible que usted podría tener ataques de pánico. Los signos de un trastorno de pánico manifiesta como un sentimiento inesperados de terror sin razón válida. Una persona va a experimentar varios síntomas desagradables como pulso rápido, irritabilidad, e incluso miedo a morir.
Rituales

Si usted tiene una necesidad insaciable de hacer comportamientos repetitivos como lavarse las manos varias docenas de veces al día, encender y apagar luces y electrodomésticos, grifos, incluso acaparamiento cualquier número de objetos, podría estar sufriendo de trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Estos extraños síntomas son provocados por la necesidad de una persona para controlar su ansiedad. Los enfermos de TOC se conocen a aislarse, hacen de montaje, demandas imposibles en las personas de su entorno e incluso causar lesiones autoinfligidas cuando participan en un comportamiento ritualista.
Cortar el contacto
La fobia social

, también llamada trastorno de ansiedad social, un individuo tendrá miedos irracionales que pueden limitarse a un tipo de situación como hablar en público o comer delante de los demás, a una gama tan amplia de los temores de que la persona se siente obligada a bloqueo a sí misma en el hogar, y la mayoría muy, a una habitación.
Nightmares

No es inusual tener un sueño de miedo de vez en cuando, pero si usted tiene terroríficos sueños o recuerdos durante el día, podría estar mostrando signos de trastorno de estrés postraumático. Trastorno de estrés postraumático se ha hecho más conocido en los últimos años debido al creciente número de soldados que regresan de la guerra con este diagnóstico. Los síntomas se presentan después de un individuo experimenta una alteración de la vida, un evento traumático. Cualquier cosa, desde el abuso infantil, los desastres naturales a un ataque sexual puede desencadenar esta enfermedad. Los síntomas incluyen pesadillas, flashbacks y la intensa ira.
Fatiga y dolores de cabeza

Una variedad de síntomas como la fatiga, la tensión muscular, dolores de cabeza y náuseas, puede sonar como cualquier número de enfermedades . Algunas personas se sorprenden al saber que estos también son síntomas de un trastorno de ansiedad. Los pacientes pueden resistir las relaciones, perdiendo puestos de trabajo, o maltratar a los amigos ya la familia a causa de su incapacidad para controlar las emociones y las conductas consecuentes. Este trastorno se diagnostica cuando una persona presenta síntomas de cerca de seis meses consecutivos.