Si usted sufre de ataques de pánico o ansiedad en general, no hay razón para sufrir un trastorno de ansiedad. Existen varios medicamentos para la ansiedad diferentes que pueden ayudar a usted a través de cualquiera que sea su situación. Con un entendimiento médico, usted será capaz de obtener el tipo de medicación que necesita para su ansiedad. Instrucciones
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documento los síntomas de ansiedad. ¿Usted de repente experimenta escalofríos o hechizos cálidos, sensación de nerviosismo, dolores de pecho o empezar a temblar? Anote todos los síntomas para que pueda obtener el diagnóstico correcto cuando visite al médico.
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Anote los factores desencadenantes de la ansiedad. Puede parecer que no hay nada en particular, lo pone ansioso, pero trate de pensar en lo que estaba haciendo o dónde estaba cuando comenzó la ansiedad. Puede que no sea capaz de encontrar una relación entre las veces que se siente ansioso, pero su médico probablemente va.
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Encontrar un buen médico. Pregunte a sus amigos para obtener recomendaciones o pregunte a su médico de atención primaria para una derivación a alguien que se especializa en trastornos de ansiedad.
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Traiga su información con usted al médico. Su médico de cabecera puede trabajar con usted, o usted puede encontrarse viendo un médico que se especializa en trastornos de ansiedad o incluso un psiquiatra, si otras opciones son limitadas.
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Comenta medicamentos con su médico. Sus síntomas específicos ayudarán a su médico a decidir qué medicamentos de ansiedad será el adecuado para usted. Esto puede ser una medicación diaria o un medicamento como sea necesario cuando se empieza a sentir un ataque de ansiedad que viene.
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Lleve su receta a la farmacia para que se llene. Mantenga con usted en todo momento en caso de que experimenta un ataque de ansiedad mientras usted está fuera de la casa.
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establecer citas posteriores con su médico para que pueda mantener sus medicamentos para la ansiedad llenos y hasta fecha. Si algo cambia, su médico puede optar por cambiar su medicación ansiedad.