El trastorno obsesivo -compulsivo Homosexual ( HOCD ) no es un término común, pero ha cobrado impulso en los últimos años . HOCD se refiere a la ansiedad o duda algunas personas se sienten acerca de su sexualidad . Enfermos HOCD están constantemente preocupados de que podría ser gay , pero no son capaces de resolver este problema interno. Esto es diferente de la ansiedad frecuentemente experimentado por los homosexuales para hacer frente a la aceptación o falta de ella de la sociedad , en lugar HOCD implica confusión interna y el miedo sobre su propia orientación sexual de un individuo. Instrucciones
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Visite a su médico y pregunte si la medicación le ayudará . Su médico puede recetarle un medicamento como Prozac, Luvox y Zoloft para relevarle de su ansiedad y los síntomas obsesivo- compulsivos. Aunque estos medicamentos no pueden librar a una persona de HOCD , pueden ayudarle a desempeñarse con mayor facilidad.
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Considere la terapia cognitivo -conductual. Un terapeuta puede ayudarle a resolver sus problemas cognitivos y de conseguir una manija en sus pensamientos. La terapia cognitivo -conductual es la psicoterapia preferido para los trastornos obsesivo- compulsivos.
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Pruebe la hipnosis para aliviar la ansiedad . Haga una cita con un hipnotizador que tiene experiencia con los trastornos obsesivo- compulsivos. Incluso hay autoayuda audios de la hipnosis disponibles en línea que pueden ayudarle a aliviar sus ansiedades .