Millones de estadounidenses frente a los trastornos de ansiedad todos los días. Al igual que la depresión, la ansiedad puede afectar los patrones de alimentación y estilo de vida. Cuando el cerebro y el cuerpo trata de luchar contra horribles sentimientos de ansiedad o pánico, se convierten rápidamente agotado y ya no ponen una prioridad en la alimentación, centrándose en cambio en intentos desesperados para evitar la ansiedad y ataques de pánico. Alguien lidiar con el pánico y la ansiedad puede dejar de comer, se olvide de comer, o se siente tan ansioso y asustado que no puede manejar los alimentos y su digestión. Disfagia y Dry Mouth

La disfagia es el término utilizado cuando una persona tiene problemas para tragar. Muchas personas que tienen problemas de ansiedad y ataques de pánico tienen un "nudo en la garganta" recurrente durante las fases de ansiedad o ataques de pánico. Es común tener la boca seca durante los ataques de estrés. Se detiene la producción de saliva y la víctima se siente como si se está ahogando si trata de tragar.
Digestión Cese

digestión se detiene durante un ataque de pánico o una fase de ansiedad. El cuerpo cambia en la respuesta de huir o luchar, y todas las partes del cuerpo que no se utiliza para la protección o no, es de vital importancia que se apaga. Esto incluye la digestión y el procesamiento intestinal de los alimentos. Una persona con ataques de pánico severos y recurrentes o ansiedad puede rechazar la comida, y puede sentir náuseas. Él no puede manejar bien los alimentos cuando la digestión se ha detenido y su concentración está obsesionado con la ansiedad o pánico.
Agotamiento

Después del ataque, el sufrido probablemente agotada a partir de la lucha contra los sentimientos aterradores. Él puede tener un cuerpo tenso y sequedad de boca, ser incapaz de tragar, y puede tener las piernas entumecidas. La última cosa en la mente de una persona agotada está comiendo. Él simplemente quiere descansar y encontrar algún tipo de consuelo.
ATM

síndrome de la articulación temporomandibular, o ATM, es causada por el estrés, rechinar de dientes o bloqueo de uno mandíbula en una posición determinada durante mucho tiempo, lo que puede ser un comportamiento automático, inconsciente cuando las personas ansiosas están molestos. ATM da lugar a la dislocación entre la mandíbula y el hueso temporal, por lo que es difícil o físicamente imposible comer. Síndrome de la ATM causa dolor crónico en la mandíbula un chasquido en los oídos.
Conclusión

Hay muchos libros de autoayuda para la ansiedad y el pánico, así como los medicamentos psiquiátricos que ayudar a la enfermedad. Las personas ansiosas tienen que encontrar la raíz de sus problemas antes de que puedan comenzar a llevar una vida normal, que incluye opciones de alimentación saludables.