Heartbreak es dolorosa y terrible, pero nos pasa a todos. Eso deprimido, sentimiento derrotado es suficiente para asustar hasta al más optimista de los amantes en cerrándose apagado. Pero la angustia es una experiencia común, que forma parte de una vida normal, el amor, y se puede obtener a través de él. Aquí hay algunos pasos que le ayudarán a superar el dolor. Instrucciones
1

dejar ir. Darse cuenta de la relación es realmente más. No se puede empezar a pasar hasta que completamente renunciar a esa persona. Ponga su ex amante por completo su sistema. Deseche la última pizca de esperanza de que es posible que vuelvan a estar juntos.
2

ponerse de acuerdo con la relación. Una vez que usted ha aceptado que es más, usted está listo para hacer las paces contigo mismo. Olvide los errores que haya realizado. Dejar de quedarse hasta la noche pensando "Si hubiera hecho ..." porque no importa ahora. La relación ha terminado.
3

Manténgase ocupado. Mantenga su mente ocupada, y si usted no puede mantener su mente ocupada, mantenga su cuerpo ocupado. Trate de no estar solo. Salir con los amigos, hacer deporte, tomar un nuevo pasatiempo. Trate de evitar las rutinas que solía seguir durante la relación.
4

buscar nuevas experiencias. La mejor manera de olvidar el viejo es abrazar lo nuevo. Ahora es un buen momento para ampliar sus horizontes. Descubre por ti mismo que hay más vida que la que un amor perdido.
5

romper el hábito. Esta persona puede haber sido una gran parte de su vida. Usted puede haber tenido rituales diarios que él o ella participan. Evite situaciones que le recuerdan su ausencia. Ahora usted tiene que encontrar otras actividades para llenar el vacío.
6

Ver una salida saludable. Escribe en tu diario o hablar con los amigos. ¡Fuera todos esos sentimientos desagradables: son más fáciles de tratar cuando están sobre la mesa y no reprimida dentro

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