Cómo hacer frente a Cynophobia (miedo a los perros)
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Descubre la raíz del problema. Cynophobia no es uno que se desarrolla poco a poco, pero por lo general se debe a un acontecimiento traumático en la primera infancia, como ser perseguido o mordido.
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Uso terapia cognitivo-conductual. La idea de la terapia cognitivo-conductual es que los pensamientos desencadenan emociones y el comportamiento de disparo emociones. Esta terapia tiene que ser realizado por un terapeuta profesional. Esta terapia le ayudará a cambiar la forma en que una persona piensa acerca de los perros y, en consecuencia cambia la forma en que la persona se comporta.
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Prueba hipnosis. Puede ser un gran éxito en el tratamiento de un miedo a los perros. Esto también tendrá que ser realizado por un profesional. La hipnosis puede instalar nuevas creencias acerca de los perros y reemplazar las creencias irracionales.
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Superar cinofobia con la programación neuro-lingüística. Una vez más, esto tendrá que ser realizado por un profesional. Programación Neuro-lingüística ayuda a reemplazar imágenes mentales falsos asociados con los perros.
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Prueba desensibilización. Es el método de exponer gradualmente a sí mismo al objeto de temor en situaciones no amenazantes hasta que se aligera el nivel de ansiedad cuando el objeto está presente. También esto probablemente se debe realizar en presencia de un terapeuta profesional
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