Cómo lidiar con un maníaco depresivo
1
Aprenda todo lo que pueda sobre el trastorno bipolar. Organizaciones como el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) hacen que la información disponible en línea para educar al público sobre el trastorno bipolar. Libros como el "Manual de Supervivencia Bipolar Disorder" profundizar más acerca de la enfermedad. Siga los enlaces de abajo para algunos buenos recursos y libros para educar a usted acerca de la condición.
2
evitar los estereotipos a un amigo bipolar o miembro de la familia. Algunos pacientes bipolares manejar sus síntomas tan bien o tiene síntomas bastante leves que incluso las personas cercanas a ellos apenas notar cuando tienen un episodio. Otros pueden ser emocionante y encantadora mientras maníaco, sino también irresponsable y autodestructiva. Y otros sufren episodios psicóticos en toda regla o la depresión suicida. Use libros y otros recursos para aprender lo que debe buscar, pero el privilegio sus propias observaciones por encima de lo que se lee.
3
Evalúe su propia relación con la depresión maníaca. La forma de tratar con un amigo cercano o miembro de la familia que sufre de trastorno bipolar es muy diferente a la forma en que se ocuparía de un conocido o totalmente extraño te acosando en medio de un episodio maníaco. Si, por ejemplo, tiene un compañero de cuarto bipolar que no tenga sus síntomas bajo control, usted puede simplemente querer mudarse.
4
Aprender a ver si viene episodios maníacos o depresivos. Un paciente bipolar puede comenzar a tener voz excitada o un cambio en el afecto ante un episodio maníaco o stat parecer desesperado y letargo antes de entrar en una depresión-on. Él no puede notar estos síntomas. Si su relación es estrecha, sugiere que vaya a ver a su médico antes de caer en un episodio maníaco completo y en o depresión.
5
Ayudar al paciente bipolar evitar recaídas. Anímelo a tomar su medicina y mantenerse al día con las citas médicas. Desalentar el uso de drogas y consumo excesivo de alcohol, ya que pueden agravar los síntomas.
6
No discutas con un maníaco. Sea honesto y directo, pero no tienen una intensa discusión. No tome cualquier cosa que su amigo dice que durante la manía muy personal. Espere hasta que se calme para tener conversaciones difíciles.
7
Obtenga ayuda profesional de inmediato si el paciente bipolar parece ser un peligro para sí misma o para otros. Llame a su médico o al 911. Usted puede sentirse culpable en el momento, pero su amigo le perdonará ni siquiera darle las gracias cuando salga del episodio.