Cómo cuidar para el Mentales
acceso a Internet o área de guía telefónica con "páginas azules"
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Comience con un diagnóstico
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Si la condición no se diagnostica al nacer, el primer paso para un hogar sano es obtener un diagnóstico, por lo que puede determinar las opciones de tratamiento. Utilice su seguro de salud o de un servicio médico de referencia en línea para encontrar tanto un neurólogo y un psiquiatra. El neurólogo puede realizar pruebas para determinar la condición y el psiquiatra puede recetar y controlar los medicamentos según sea necesario. Un psiquiatra puede prescribir terapia con un psicólogo, para ayudar al paciente tipo a los problemas emocionales que se han desarrollado debido a la condición. Algunas personas se resisten a este paso, pensando que los psiquiatras y los psicólogos son para los "locos". Usted sólo tendrá que seguir intentándolo, con compasión y con amor, para convencerlos de que el diagnóstico es el primer paso para sentirse mejor.
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Una vez obtenido el diagnóstico, asegúrese de que su ser querido toma sus medicamentos . Ella puede resistir, pero de nuevo, la línea debe ser siempre, "No se puede sentir mejor sin el medicamento." El incumplimiento de régimen prescrito de un psiquiatra puede agravar los síntomas originales y conducir a problemas más graves que la enfermedad causó inicialmente. En el caso de un problema de aprendizaje, el neurólogo puede prescribir habla o terapia ocupacional, y de nuevo, es necesario cumplir con estas instrucciones si cualquier mejora es que se produzca.
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puede ser elegibles para recibir asistencia. Comience con su departamento de servicios de salud y humanos. Su información de contacto se puede encontrar a través de una simple búsqueda en línea o en las páginas azules de su guía telefónica zona. Llamar y preguntar a un cribado para la elegibilidad para los servicios, y que le guiará a través de un proceso de solicitud. La ayuda puede tomar muchas formas, incluyendo los servicios de un trabajador social, asistencia monetaria para aquellos que no pueden trabajar, y ayudar a la colocación de las personas que necesitan ayuda para vivir de manera independiente en casas de grupos. Su ser querido también puede ser elegible para recibir pagos del Seguro Social por discapacidad o, ambos de los cuales se puede determinar mediante la aplicación en su oficina local del Seguro Social.
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Sea paciente y persistente. En un cuaderno, tomar notas acerca de cada llamada que realice, todos los sitios web que visita y todos los profesionales que vea lo que puede hacer referencia a quién te dijo que hacer qué y cuándo. También, guardar copias de todos los formularios que ha recorrido.
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Haga tiempo para usted. Cuidar a una persona con problemas mentales o emocionales puede ser un trabajo a tiempo completo, pero no se puede hacer bien si permite que su estrés se acumule dentro de ti. Cada día, tómese unos minutos para hacer algo por ti mismo, y si es necesario, una vez por semana, encontrar alguien que se quede con su ser querido para que pueda salir por un tiempo y hacer algo por su cuenta. Tome una caminata o un paseo en bicicleta, asistir a una clase en el gimnasio, ir a buscar una manicura o pedicura, ir a jugar un deporte que le guste. El autocuidado es fundamental si tienes pensado en el cuidado de otra persona.