Estrategias para vivir con una persona narcisista
Aprender sobre el narcisismo le ayudará a identificar a la persona que está viviendo la mayor cantidad posible. Es importante saber que las personas con trastorno de personalidad narcisista (NPD) puede resultar imposible sentir compasión - a veces se burlan, insultar o te atormentan y otros no con herir tus sentimientos en la mente, sino porque les resulta entretenido. NPD hace que las personas se sienten como si fueran dioses, para ellos, las reglas no se aplican. Ellos pueden tener un sentido realista de sí mismo, con fantasías de gran poder, el éxito o la inteligencia. De acuerdo con el Medical News Today, las personas con NPD no tienen la capacidad de sentir empatía o compasión por los demás.
Lo que también debe saber es que a veces, el narcisista sufre. A causa de sus ideales sobre-inflados sobre lo que debería ser, a menudo se deja abajo. Esto es por qué las personas narcisistas veces se vuelven muy frustrados o enojados - que no están tratando de castigar, sino que está castigando a sí mismos por sus propios defectos
Estrategias
<. p> Vivir con un narcisista toma negociación. Es importante recordar que no se puede cambiar a la gente, sólo se puede adaptar a ellos. La primera cosa que debe hacer es tener un debate abierto y honesto con el narcisista. Hable acerca de sus límites, así como el suyo propio. Discuta las cosas que hace que usted puede aprender a hacer frente a las cosas y que no es excusa. También discutir algunas cosas que se pueden cambiar de ti mismo que lo pueda ayudar, y las cosas que no van a hacer con el fin de atender a ella.
Incluso después de esta discusión, las cosas probablemente no va a desaparecer por completo sin problemas. El narcisista vive con probablemente todavía hacer cosas decepcionarte, como burlarse de usted o gritar contigo por lo que no es tu culpa. Cuando esto te molesta, la mejor manera de lidiar con esto es para desenganchar (al ignorar el narcisista, o darse de baja de la situación). Incluso si intenta seguir razonando con el narcisista, las cosas no son susceptibles de mejorar.
Dejando
Debido a que es muy difícil cambiar un narcisista , si usted está experimentando una pérdida de la autoestima o se encuentran con que no puedes hacer frente a la situación, usted debe considerar salir. Medical News Today ha acuñado el término "Síndrome de Víctimas narcisismo" porque muchas personas que viven con los narcisistas se deprimen, tienen trastornos de ansiedad, o incluso experimentar pensamientos suicidas. Si tiene alguno de estos síntomas, puede ser hora de irse.