Cómo vivir con una esposa con depresión crónica
Cómo vivir con una esposa con depresión crónica
1
Reconocer que la depresión es una enfermedad mental que su esposa sufre. Su esposa no es el enemigo en su relación. La depresión es.
2
Permanecer de apoyo de su esposa, incluso cuando es difícil de vivir. Trate de ser tan comprensivo y sin prejuicios como sea posible.
3
trabajo sobre la relación con su esposa, al participar en actividades que le gustan dos juntos, como ir a dar un paseo, ver un museo , ir a cenar, jugar un juego, o visitar un museo. Interactuar con su esposa es la mejor manera de llevar a los dos más cerca.
4
Sugiera a su esposa buscan ayuda profesional. La depresión no suele tratarse con éxito sin ayuda profesional, por lo general incluyendo la terapia y la medicación antidepresiva.
5
Busque apoyo para usted. Viviendo con una esposa deprimida puede ser increíblemente drenaje, por lo que buscar el apoyo de amigos, familiares o un consejero. No se puede ser verdaderamente de apoyo de su esposa, a menos que usted está tomando el cuidado de sí mismo.