Ayuda para los médicos con TDAH
ADD /ADHD se pueden tratar con una combinación de medicamentos y terapia. Los psiquiatras diagnostican y recetan medicamentos a los clientes con los síntomas de la enfermedad mental. Configurar una consulta con un psiquiatra para determinar si la terapia con medicamentos es apropiado. Procedimientos adicionales, tales como una evaluación de diagnóstico y un examen físico pueden ser necesarios antes de prescribir la medicación.
La terapia cognitivo-conductual utiliza un enfoque metódico para el alivio de los comportamientos provocados por el TDAH, tales como pensamientos negativos, la organización y secuenciación dificultades y pobre seguimiento. El tratamiento puede requerir materiales adicionales, tales como libros, cuadros y planificadores. Consulte a un terapeuta cognitivo-conductual para más información.
Organización y Gestión del Tiempo
para mejorar también puede ayudar a un médico con TDAH para gestionar la vida cotidiana. Un organizador profesional creará sistemas de clasificación basados en la funcionalidad para restaurar el orden en el hogar y la oficina. Ser organizado maximiza la eficiencia y libera tiempo para actividades personales o profesionales adicionales. Algunos pueden ofrecer al cliente con habilidades y sugerencias para aprender a Divida las tareas grandes en una serie de tareas más pequeñas y la forma de abordar proyectos adicionales.
Con una agenda para programar las actividades del día de la hora puede mejorar la gestión del tiempo de manera significativa. Asegúrese de dejar tiempo suficiente para el viaje, la planificación y las pausas. Es una buena idea dejar 15 a 30 minutos entre cada cita, si es posible, para la preparación. Incluya una lista de contactos importantes e información de emergencia para referencia.
Dieta y Nutrición
Mantener una dieta saludable apoya la salud en general. Contrate a un nutricionista o dietista para ver si hay cambios en la dieta que se pueden hacer para ayudar a controlar los síntomas. Los niveles variantes de azúcar en sangre y las alergias alimentarias mi contribuir a los síntomas exacerbados (Ver Referencias 3)