Consejos para salir con alguien con trastorno bipolar

Las personas que sufren de trastorno bipolar experimentan cambios de humor extremos. A veces conocido como depresión maníaca, trastorno bipolar hace que las personas con la condición de sentir una gran energía e impulsividad, seguido por una gran tristeza y falta de energía. Saliendo con alguien con trastorno bipolar puede ser una tarea ardua y difícil, pero hay una serie de pasos que usted y su pareja pueden tomar para garantizar una relación duradera y satisfactoria. Educación

Al salir con alguien con trastorno bipolar, es importante que usted entienda los síntomas de su enfermedad. Usted debe educarse formalmente, mediante la utilización de la información proporcionada por los profesionales de salud mental, y de manera informal, prestando atención a la información proporcionada por su pareja. Mientras que los síntomas del trastorno bipolar son compartidos por todos los que sufren, las personas expresan los síntomas de una manera que a veces pueden diferir. Dígale a su pareja que usted desea aprender más acerca de su condición de mejorar su relación, y que también hay que saber cómo se experimenta el trastorno bipolar. Tenga en cuenta que hay más a la persona de su condición, sino que el trastorno bipolar comprensión le ayudará a lidiar mejor con algunos de los retos a los que se pueden producir al salir con alguien con la enfermedad.
Comunicación

Tanto usted como la persona con la que estás saliendo deben comunicarse honestamente acerca de su relación y su estado. De acuerdo con el artículo "Amar a alguien con trastorno bipolar", de Julie A. Fast, uno de los mayores problemas que enfrentan las parejas en las que un miembro es bipolar es la dificultad para comunicarse. Hacer conscientes a su pareja que usted se siente cómodo hablando de su enfermedad. Tenga en cuenta que debido a la naturaleza del trastorno bipolar, habrá momentos en que su pareja va a estar enfermo y será incapaz o no está dispuesto a comunicarse. Es por esto que es importante contar con "un gran problema" conversaciones cuando su pareja se siente saludable. En los "Partners for Life: Beating the Odds matrimonio" artículo Michelle Roberts cita un número de parejas en las que uno tiene trastorno bipolar y afirma que cada pareja se aseguró de hablar sobre cosas como las finanzas, la hospitalización, transporte y otros temas importantes durante los períodos de salubridad . Al salir con alguien con trastorno bipolar, usted probablemente no tendrá que discutir los problemas a menos que están viviendo juntos y compartir las finanzas, pero usted debe tomar el tiempo para hablar de cosas como las fronteras, el espacio y la comunicación. Si su pareja sufre un episodio durante su tiempo juntos, discutir de antemano cómo va a manejar la situación. Si usted necesita un miembro de su familia o un profesional en salud mental para contactar, asegúrese de que conoce que la información de antemano.
Límites

Quizás el más importante cosa para recordar cuando salir con alguien con trastorno bipolar es que ambos necesitan para establecer límites claros. Los límites son las cosas que debe y no debe hacer, dependiendo de las circunstancias. Citas cualquier persona con cualquier tipo de enfermedad mental puede ser un reto, debido a que sus estados de ánimo, comportamiento y personalidad pueden parecer a cambios sin previo aviso. Habrá momentos en que su pareja puede decir o hacer cosas que lo hagan sentir terriblemente molesto y viceversa. Asegúrese de tomar el cuidado de su propia salud mental, tomando tiempo para sí mismo y obtener el apoyo que necesita de sus amigos y seres queridos.