Consejería Cristiana y el Trastorno de Ansiedad Generalizada
El Instituto Nacional de Salud Mental define el trastorno de ansiedad generalizada como "un trastorno de ansiedad caracterizado por la ansiedad crónica, preocupaciones y tensiones exageradas, incluso cuando hay poco o nada para provocarlo . " El trastorno puede incluir ataques de ansiedad (también conocidos como "ataques de pánico") que se caracterizan por muchos síntomas físicos como sudoración, mareos, problemas de estómago y dolor de pecho, por nombrar algunos.
Causas de GAD
Los trastornos de ansiedad
pueden ser el resultado de los antecedentes familiares (padres críticos o expectativas poco realistas), trauma de la infancia como el abuso o la pérdida de un padre o un ser querido a una edad temprana, la composición genética y el estrés importante, como la causada por una boda, un divorcio, una muerte reciente o enfermedad en la familia, cambio de trabajo o los problemas financieros, el abuso de drogas y alcohol, las actitudes de una persona acerca de sí mismos y de Dios. y la falta de propósito y significado en la vida
El tratamiento estándar del TAG
Consejería para alguien con GAD se centra normalmente en el cambio de muchos de los patrones de comportamiento asociados con la ansiedad. Esto se llama terapia cognitiva. Por ejemplo, un terapeuta calificado puede ayudar a las personas a cambiar sus patrones de pensamiento. Un terapeuta cristiano puede utilizar la escritura (versículos de la Biblia) para ayudar a hacer esto. La ansiedad puede ser causada por altos niveles de estrés, por lo que un consejero puede ayudar a su cliente a aprender nuevas técnicas de relajación, como la oración o la meditación. La terapia cognitiva también ayuda a las personas a identificar sus desencadenantes.
Muchas víctimas de la ansiedad en realidad son más miedo de los ataques de pánico, entonces son de la cosa real que se está desencadenando. Un tipo de terapia se conoce como "exposición en vivo" en el que un ataque de pánico se divide en pasos que son más manejables para el paciente.
En algunos casos, se puede necesitar medicamento para ayudar a combatir la ansiedad. Dado que la ansiedad y la depresión a menudo van mano a mano, un antidepresivo puede ser prescrito con un medicamento contra la ansiedad. Esto, junto con la terapia, puede hacer que los trastornos de ansiedad manejable.
Debido a ciertos medicamentos y terapias que sean necesarias, es importante encontrar ya sea un psiquiatra o un doctorado o maestría psicólogo grado-nivel, un trabajador social o un consejero de ayudarle.
El propósito de Christian Counseling
consejería cristiana está diseñado para ayudar a las personas a hacer frente a las situaciones, buscando la gracia de Dios, la visión y la intervención en sus vidas. Consejería cristiana es cristocéntrica y mira a la vida y enseñanzas de Jesús como su principal guía. Se trata de curar la mente humana, cuerpo y alma.
Una perspectiva cristiana en GAD Tratamiento
consejería cristiana ayuda a las personas a verse y su diagnóstico desde una perspectiva bíblica . Consejería cristiana enseña que la verdadera paz viene de Dios, para conocer mejor a Dios ayudará a una víctima frente a sus miedos. Dado que la comunidad y el apoyo mutuo es tan importante para los que luchan con GAD, consejería cristiana anima a la gente a asistir a la iglesia con regularidad para tener un sentido de comunidad. Los consejeros cristianos también usan la escritura para animar a los clientes y ayudarles a cambiar su visión de sí mismos y el mundo por el aprendizaje de la Biblia y tomar en serio. La oración también se destaca y se puede utilizar como parte de las técnicas de relajación.