Boletín Ideas Junta de Salud Mental

Si usted trabaja en una escuela o en un entorno de cuidado de la salud, un tablón de anuncios acerca de la salud mental puede educar a los visitantes acerca de los problemas y de los recursos de salud mental. Las carteleras proveen una representación visual para educar a los espectadores sobre un tema en particular. El tablero puede ser interactivo o simplemente de presentación, en cualquier caso, puede ser una forma sencilla pero eficaz para proporcionar información importante. Signos y síntomas

Un tablón de anuncios la publicidad de los signos y síntomas de los trastornos de salud mental ayuda a los espectadores a identificar los signos y síntomas en ellos mismos o en alguien que conocen. Cada mes el tablón de anuncios puede destacar una enfermedad mental específica, desde la depresión al trastorno bipolar o trastornos de ansiedad.

Incluir signos y síntomas de estos trastornos comunes, así como una selección de recursos para saber qué hacer si nota los siguientes síntomas. Los recursos pueden incluir información sobre cómo hacer una cita para hablar con un consejero o una línea telefónica de asistencia gratuita y apropiada.
Trastornos

trastornos alimenticios son un problema común de salud mental en las escuelas. Un tablón de anuncios acerca de los trastornos alimentarios en una oficina de orientación de la escuela o la clase de salud puede educar a los jóvenes sobre trastornos de la alimentación y esperemos prevenir problemas futuros. Este boletín puede resaltar los síntomas específicos de la bulimia y la anorexia, así como recursos para la búsqueda de ayuda para estos trastornos. Los estudiantes pueden reconocer estos síntomas de una amiga y utilizar el tablón de anuncios para encontrar formas de ayudar.

Trastornos de la infancia

Un tablón de anuncios de la infancia común de salud mental trastornos podrían ser útiles para los padres y profesores. Este tipo de boletín destaca trastornos de la infancia, tales como ésos en el espectro del autismo, el síndrome de Tourette, e incluso la depresión infantil y la ansiedad.

Los padres y profesores pueden utilizar este foro para descubrir los síntomas de estos trastornos, así como cualquier tratamiento que pueda estar disponible o necesario. La junta también debe poner de relieve los recursos locales y grupos de apoyo dentro del sistema escolar y de la comunidad para que los padres soliciten asesoramiento y el consejo de expertos con conocimientos en el campo de la salud mental infantil.
Consejos saludables

A menudo hay una gran variedad de los tablones de anuncios en las escuelas o centros de salud acerca de la salud física y condición física, la salud mental no debe ser descuidado en esta área. Crear un tablón de anuncios con consejos para mantener la salud mental.

Sugerido tareas y actividades pueden incluir el ejercicio regular, de pasar tiempo en la luz del sol, tomarse el tiempo para las aficiones y amigos, e incluso tener una mascota para cuidar. Todas estas actividades pueden ayudar a las personas que podrían estar enfrentando una enfermedad mental como la depresión. También se incluyen las ideas para mantener el estado de alerta mental y evitar problemas de salud mental a una edad avanzada, como la participación en grupos de lectura o completar enigmas y rompecabezas.