Centro de Tratamiento de Salud Mental Actividades
terapia de grupo juega un papel importante en el tratamiento de la salud mental, animando a la gente a compartir sus historias y aprender que no están solos en sus luchas. Recepción de un grupo de apoyo ayuda a construir un espacio positivo donde la gente se sienta segura en su proceso de recuperación. También se ofrece terapia individual, proporcionando una situación particular en la que cada paciente puede trabajar a través de cuestiones personales.
Diario Ejercicio
El ejercicio diario es útil para hacer frente al estrés y mental enfermedad. Muchos centros de tratamiento de salud mental alentar a los pacientes a participar en un paseo diario, y muchos también proporcionan un gimnasio interior y centro de ejercicios. Algunos centros ofrecen incluso clases de ejercicios como el yoga y Pilates para la relajación.
| Actividades Arte
actividades artísticas
fomentar la creatividad y ofrecer una salida para los pacientes de salud mental. El arteterapia puede implicar la pintura, la cerámica, el dibujo y la fabricación de joyas. Estas actividades se ofrecen como una opción abierta en muchos centros de tratamiento de salud mental - no es necesario pero todavía útil. Los pacientes pueden encontrar un nuevo pasatiempo en estas actividades que les permite aliviar el estrés.
Horticultura
Horticultura está disponible en algunos centros de salud mental, proporcionando a los pacientes con la oportunidad de cuidar de algo y verlo crecer. Esta terapia promueve una sensación natural de bienestar y fortalece la autoestima y fomenta la confianza en la capacidad del paciente para cuidar de las cosas.
Massage Therapy
terapia de masaje promueve la relajación durante el tratamiento de la salud mental. El masaje puede costar más, pero puede proporcionar un gran alivio del estrés durante una estancia en un centro de tratamiento. Muchos pacientes disfrutan de masaje en su tiempo libre. Algunos centros de tratamiento ofrecen masajes sillas sin costo para sus pacientes.