Los hombres y mujeres que vuelven a casa de la guerra están regresando con enfermedades mentales graves. Desde 2009, el número de casos diagnosticados en el ejército del trastorno de estrés postraumático se ha incrementado en más de un 50 por ciento. Muchos veteranos recurren a la terapia de grupo para ayudar a hacer frente a los problemas que se enfrentan. Las sesiones son a menudo dirigidas por un profesional de salud mental y los temas discutidos tratar de llegar a la esencia de la cuestión. Algunos grupos de terapia, como se describe por las Vets4Vets sin fines de lucro, son dirigidos por pares. Combat Experiencias

Muchas sesiones de grupo discutir las experiencias que compartieron durante sus tiempos de guerra o de la acción policial. Muchos veteranos son perseguidos por recuerdos de combate. Puede ser doloroso para revivir estos recuerdos. Debido a los veteranos están en una habitación con personas que han tenido experiencias similares, es posible que se sienten más inclinados a hablar de algunas de las terribles experiencias que han pasado. Estas conversaciones ayudan a los veteranos aprenden a lidiar con las emociones como la vergüenza, la culpa, la ira, la rabia y el miedo de una manera saludable y positiva. Intercambio de estas historias de guerra también genera confianza y la confianza entre los miembros del grupo, y les ayuda a sentirse más abiertos a discutir lo que han tenido que pasar.
Adaptarse a la Vida Civil

Volviendo a casa de la guerra significa un nuevo cambio todo para los veteranos, especialmente los que han estado en las fuerzas armadas durante varios años. Esto puede ser cierto incluso cuando un veterano regresa a su entorno familiar, que se remonta a la vida normal puede ser una transición difícil. El ambiente de la terapia de grupo o grupos de apoyo ofrece una oportunidad para la interacción social y la creación de redes de carrera. Los veteranos pueden compartir consejos sobre la forma de ajustar a la vida como civil y la forma de convertirse en miembros productivos de la sociedad.
Estrategias de Afrontamiento

de trabajo a través de un problema implica encontrar una solución satisfactoria, y uno de los efectos de la terapia de grupo o de apoyo mutuo para los veteranos está desarrollando estrategias beneficiosas. Cada persona es diferente, pero se producen temas comunes. Por ejemplo, las operaciones militares llaman a los soldados para actuar en la ira y otras medidas agresivas con el fin de llevar a cabo una misión, las tácticas que no presagia nada bueno para la vida en el mundo civil. Los veteranos deben desarrollar una estrategia de afrontamiento que les permite relajarse, sobre todo en situaciones de alta presión. Algunos grupos pueden usar los métodos complementarios y no convencionales como el yoga para ayudar a los veteranos de lidiar con el estrés. Yoga trabaja para muchos ex soldados, ya que incorpora ejercicios de relajación y meditación.