Las técnicas para superar el miedo de béisbol
fóbico es consciente de la irracionalidad de su miedo. Esto implica que una fobia tiene la razón y la conciencia para hacer frente a la cabeza de miedo. Él es capaz de enfrentarse a su miedo poco a poco, en pequeños pasos. La fobia comienza manteniendo una pelota de béisbol a la vista de que él es capaz de ver todos los días. El siguiente paso es la práctica de lanzar la pelota en el aire y lo agarra de nuevo. Pasos progreso hasta que la fobia es capaz de lanzar y atrapar la pelota con un compañero. Cada paso que toma, siempre y cuando las necesidades fóbicas, como cada individuo supera la fobia a su propio ritmo.
Programación Neuro-Lingüística (PNL)
PNL ayuda a la fobia por reprogramación de su realidad para detener el reconocimiento de una situación segura como una amenaza. La terapia aprovecha el poder de la imaginación del fóbico para reconstruir su experiencia que involucró a su temor a una pelota de béisbol. La experiencia llena de ansiedad se sustituye con una experiencia positiva y saludable. El terapeuta ayuda a la fobia a la re-programación de una serie de sesiones. La técnica fue desarrollada después de estudiar las cinco modalidades principales de la experiencia humana: auditivo, kinestésico (emociones), visual, olfativa y gustativa. Por la remodelación de las experiencias específicas que forman una fobia, el terapeuta crea nuevas experiencias.
Psicología Energética
psicología energética se basa en los mismos principios de otras fuentes de energía métodos de curación, como la acupresión y reiki. La terapia se basa en el efecto de los meridianos de energía que viajan en patrones predecibles en todo el cuerpo. Mediante la aplicación de un grifo a los puntos específicos en el cuerpo durante una sesión de psicoterapia, el terapeuta libera la energía bloqueada que está causando el temor de béisbol. Diversas técnicas dentro de la práctica de la psicología de la energía se utilizan de acuerdo con la denuncia de la fobia. Por ejemplo, las técnicas de neuro-emocionales se utilizan para trauma severo y pensaron técnicas de terapia de campo se utilizan para las fobias.
Apoyo del exterior
Superar fobias y miedos requiere el apoyo de familiares y amigos. El estímulo suave de un amigo no tiene precio cuando se embarca en el primer paso para enfrentar un temor, y lo mismo es cierto para la búsqueda de tratamiento para la fobia severa de béisbol. Otros medios de ayuda vienen en un juego de la captura o unirse a un grupo de apoyo de amigos en un partido de béisbol.