Sentimiento de depresión es una ocurrencia común, pero la depresión crónica es un grave problema que enfrentan muchas personas. Sin embargo, estas personas a menudo no saben si tienen depresión maníaca. El síndrome maníaco depresivo es otro término para el lado de la depresión del trastorno bipolar. Si usted tiene esto, es importante buscar ayuda. Instrucciones
1

Cuida tus cambios de humor. La gente que es maníaco depresivo a menudo tienen cambios de humor severos que van desde estar triste a estar enojado a sentir la ansiedad extrema y que también aparece muy irritable. Si usted está experimentando estos síntomas, podría tener depresión maníaca.
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Monitorea tus sentimientos. Los síntomas más comunes del síndrome maníaco depresivo se sienten de inutilidad, desesperanza y pesimismo eterna. Si de repente experimenta estos sentimientos, busque atención médica.
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Cuenta tus lágrimas. Si usted es una persona emocional y el llanto siempre ha sido una ocurrencia común para usted, puede que esto no sea un problema. Sin embargo, si estás llorando con más frecuencia de lo habitual y que a menudo no se sabe por qué llora, puede tener la depresión maníaca.
4

Estudio de sus hábitos de sueño. El síndrome maníaco depresivo causa varios problemas con sus patrones de sueño. Estos problemas pueden incluir insomnio extremo, despertarse muy temprano en la mañana, experimentar fatiga o dormir demasiado extrema. Si estos patrones persisten, busque ayuda.
5

Piense en sus decisiones. Otro síntoma de la depresión maníaca está teniendo dificultades para tomar decisiones. Piense en las decisiones que usted ha tratado de hacer, así como cualquier dificultad que haya tenido para concentrarse o recordar, para ver si tiene algún problema.
6

Busque tratamiento de otros síntomas. Otra forma de saber si usted tiene el síndrome maníaco depresivo es buscar tratamiento para los síntomas tales como dolores de cabeza o dolor crónico. Si usted busca el tratamiento y los síntomas no puede ser tratado, usted puede estar experimentando depresión maníaca.