La depresión es un problema de salud muy real que puede ser debilitante. No sólo puede ser doloroso, pero puede afectar negativamente a muchas áreas de su vida, incluyendo su trabajo escolar. Pero usted puede desarrollar algunas medidas para hacer frente a no dejar que la depresión se interponga en el camino de lograr su título universitario. Instrucciones
1

Vea un médico local, o visite los servicios de salud escolar.
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Contactar con tus profesores y hacerles saber que usted está luchando con la depresión, no importa cómo difícil que es para que usted pueda hacer. Muchos profesores se han dado cuenta de que algo anda mal, y son más propensos a ser comprensivo y trabajar con usted si usted es honesto al respecto.
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Contactar con el departamento de orientación universitaria o de la universidad y hacer una cita para hablar sobre su depresión con un consejero.
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Llegar a amigos en la escuela y miembros de la familia de vuelta a casa para el apoyo. No se aísle.
5

Infórmese sobre cómo lidiar con la depresión, mientras que en la universidad mediante la lectura de libros y recursos en Internet.
6

Visite el departamento de psicología en la universidad de recursos adicionales.
7

Únase a un grupo de apoyo, ya sea en persona o en línea.