El trastorno dismórfico corporal (TDC) es una enfermedad mental que implica preocupación obsesiva sobre los defectos físicos imaginarios o reales. Una persona que sufre de este trastorno tienen pensamientos negativos persistentes sobre su aspecto, incluso si está dotado de grandes características físicas. A menudo no le gusta su apariencia y siempre piensa que su cara y su cuerpo es desproporcionado y poco atractivo. El impacto de este tipo de preocupaciones exageradas suele ser insoportable y, a menudo puede conducir a la depresión severa, obsesiones sobre los procedimientos médicos innecesarios (cirugía estética), la ansiedad, la angustia y el aislamiento social. La terapia cognitivo-conductual y los medicamentos son considerados tratamientos efectivos para ayudar a lidiar con los múltiples problemas que experimentan los pacientes con TDC. Instrucciones
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fijar una fecha para la sesión de psicoterapia. Este tipo de una en una consejería ayudará a mejorar sus funciones mentales cuando usted está sufriendo de BDD. En este caso, usted será tratado con intervenciones cognitivas. Su terapeuta entrenar tu mente en la forma de tratar adecuadamente sus pensamientos irracionales, lo que ayuda a cambiar su forma de pensar negativa en los sanos y positivos.
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estar decidido a mejorar su comportamiento. Las intervenciones conductuales suelen ir de la mano con el tratamiento cognitivo (terapia cognitivo-conductual). Esta intervención implica diferentes estrategias para abordar y reducir al mínimo sus compulsiones específicamente. Estas actividades incluyen la exposición gradual a las cosas que tienden a evitar (como situaciones sociales y espejos) reduciendo lentamente su ansiedad y prevenir el comportamiento ritualista. Se aprende a mirar su imagen corporal en de una manera holística y evaluarla de manera justa y positiva. Usted aprenderá a entrenar a su estado mental y de comportamiento de nuevo a su concentración adecuada mediante el establecimiento de metas y lograrlas.
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tomar medicamentos. Una cantidad insuficiente de un neurotransmisor llamado serotonina es considerado como una de las causas que pueden conducir a BDD. Para ayudar a mantener el equilibrio químico en el cerebro, que toman antidepresivos conocidos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) pueden ayudar a aliviar sus síntomas BDD, específicamente sus comportamientos obsesivos y compulsivos. Ejemplos de ISRS son la sertralina (Zoloft), paroxetina (Paxil) y fluoxetina (Prozac).
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Permite a los miembros de su familia a entender su enfermedad. Dejar que los miembros de su familia sepan acerca de su BDD es vital para su recuperación. Lo mejor es hacer que participen con sus sesiones de terapia para que puedan comprender plenamente lo que BDD es todo. Su apoyo le ayudará con su batalla, le hará apreciar su imagen corporal y el amor a su auto aún más.