Los síntomas de la depresión afectan la mente y el cuerpo, y afectan la capacidad de una persona para ir sobre las actividades de la vida diaria. Los tratamientos homeopáticos para la depresión son factores de la dieta y hacer cambios de estilo de vida para reducir el estrés. Las personas que consideran tratamientos homeopáticos deben primero consultar a un médico, debido a posibles interacciones con otras condiciones médicas o medicamentos. Wort

de San Juan que tomar suplementos de la hierba de San Juan puede ofrecer alivio a personas con depresión leve, según el Centro Nacional para Medicina Complementaria y Alternativa.
Valeriana

valeriana es un suplemento alimentario que se usa para ayudar a la gente un sueño más reparador y también se puede utilizar para la ansiedad y la depresión.
SAMe

S-adenosil-L-metionina (SAM) es un suplemento disponible en tiendas de alimentos naturales que pueden mejorar los síntomas de la depresión leve a moderada.
ácidos grasos

Omega-3 los ácidos grasos se encuentran en alimentos como el pescado, las nueces, la soja y la linaza y se pueden tomar como suplementos nutricionales para el tratamiento de la depresión leve.
Ejercicio

Física la actividad puede aumentar la respuesta del cerebro a la dopamina y se convierte en el centro de recompensa del cerebro, lo que puede reducir los síntomas de la depresión.
Mente-Cuerpo

Según el Mayo imágenes Clinic, la meditación, el masaje, la acupuntura y el tratamiento guiado por la conexión mente-cuerpo y puede proporcionar alivio de los síntomas de depresión leve. osCommerce Advertencia

St. Hierba de Juan puede reducir la efectividad de las píldoras anticonceptivas, los medicamentos usados ​​para tratar el VIH, diluyentes de la sangre, los medicamentos utilizados para tratar el cáncer y medicamentos contra el rechazo en personas que han tenido trasplantes de órganos.