Los miedos son algo que todos tenemos. Es necesario hacer frente a sus miedos, a superarlos. Eso es más fácil decirlo que hacerlo. Huyendo de sus miedos no hacen desaparecer, eso los hace más grande que nunca. Así que sí debe hacerlo digno salvaje a cara, darle de una vez. Obviamente que nunca vamos a ser completamente intrépido en todo lo que hacemos. Al menos podemos ser más valiente y ganar más confianza. Si el temor lleva en sí la muerte, entonces eso es lo común a la vez hombre y mujer cara. Estos temores se refieren a problemas comunes, y las luchas de superar la adversidad en nuestras vidas diarias. Instrucciones
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examinar sus temores. Sácalos a la intemperie lo que son. ¿Qué es lo que te asusta tanto? Cuando hablo de miedo, no me refiero a cosas como la altura, o serpientes. Cosas como ¿Tiene miedo de hablar con una chica? Es extremadamente tímido que está constantemente temiendo en decir algo equivocado? Los miedos comunes que afectan a su vida cotidiana. Los temores por lo general se reducen a la inseguridad y la incertidumbre de algo. Examine exactamente lo que es. Sea honesto con usted mismo también. Examinar sus miedos comienza con ser honesto acerca de ellos. Tratar de convencer a ti mismo que no está ahí no hace el truco.
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educarse en sus miedos. Antes de poder enfrentarse a ellos, usted necesita aprender más acerca de lo que te hace temerosos de estas situaciones. Podría ser de una experiencia pasada. Algo que ha causado que nunca se olvida y te ha hecho temeroso desde entonces. Es importante que se informe sobre todos los hechos que le hacen temerosos de esta situación.
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Desarrollar fe en algo. Para hacer frente a los temores, tienes creer en algo. Ya se trate de la religión, dios, cree en algo. No voy a decir una cosa, eso depende de usted. Encontrar la fe en algo por ahí. Es una manera muy saludable de hacer que se sienta como si nada puede salir mal. Tienes que creer en algo. Cuando usted se siente de esa manera, puede empezar a hacer frente a sus miedos. Usted tiene la sensación de sentir que todo va a estar bien. Todo lo que hace llegar a ser bien.
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Averiguar qué es lo peor que le puede pasar a enfrentar tus miedos. Ahora bien, si lo peor que le puede pasar de frente a un miedo que se mueren, y luego cruzar el temor de la lista. No hay razón para hacer algo tan dramático. No quiero dar a nadie la impresión equivocada o peligrosa. Anote todo lo que puede salir mal cuando se enfrentan a este miedo. Tipo de fingir como si todo lo que sucede se temía, cuando se enfrentan a este miedo. Sé que es diferente cuando realmente sucede. Incluso si usted ha fallado, usted todavía tiene éxito. Ganas carácter de una persona cuando se enfrenta a un desafío o el miedo.
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cambiar su perspectiva. No pienses en el pasado y lo ha suceder. No eres más que ir hacia atrás y eso es exactamente por qué no puede superarlo. La mayoría de la gente no recuerda las cosas que tienen suceder en el pasado acerca de usted, ¿por qué debe fijarse en usted mismo? Créeme, es la impresión que tome ahora el caso, no los que en el pasado. El pasado es el pasado por una razón. Tener una actitud positiva. Tener una actitud ahora, no detenerse en lamentaciones. Si viven en el pasado, eso es todo lo que tienes es miedo. Usted nunca va a ganar el coraje de enfrentarse a ellos.