La depresión se manifiesta de muchas formas, ya veces las tareas del día a día de vivir y de funcionamiento vuelvan incontrolables hasta el punto que una persona simplemente no puede realizar las actividades normales que tenemos que hacer a diario . A menudo, un signo de depresión es el desorden o la presencia constante de una habitación desordenada. Puede ser difícil determinar en primer lugar si la habitación desordenada llegó primero y la persona está deprimida a causa de ella, o que un espacio desordenado es un síntoma de la depresión. Sin embargo, es un hecho indiscutible que estos dos elementos pueden estar relacionados. Identificación

La mayoría de las personas en algún momento de sus vidas muestran algunos síntomas de desorden, habitaciones sucias o acaparamiento, lo cual es normal, sin embargo, cuando una habitación desordenada se interpone en el camino de la vida causando la depresión o la ansiedad , se sugiere algún tipo de tratamiento.
Causas

Se cree que las causas de este trastorno se remontan pobreza infantil y es una repetición de las emociones experimentadas durante este período . Esta definición de la pobreza no significa que la pobreza sólo física sino emocional y la pobreza, sobre todo durante la adolescencia temprana

Distorsiones comunes

Tiende a haber distorsiones comunes. que se producen en las personas con depresión que viven en la miseria o casas sucias. Estas personas tienden a tener una visión de todo o nada, así que cuando ven que su casa es un desastre, entonces ven a sí mismos como un desastre o un fracaso - que muestran una tendencia a generalizar en exceso, en lugar de ver cada evento como una ocurrencia de una sola vez. De acuerdo con un estudio realizado por un equipo de la Universidad de Boston, Smith College y Hartford College, el 57 por ciento de los pacientes que se clasifican como acaparadores (los que viven en la miseria o casas sucias) sufren de depresión. La prevalencia de esta se estima en hasta un 1,2 por ciento de todos los adultos en Estados Unidos, con el inicio de los síntomas a aparecer alrededor de los 13 años.
Culpa y la motivación

Una persona deprimida ve a su situación de vida como un reflejo directo de su propio valor, por lo que si su casa es un desastre, ella piensa que ella misma por lo tanto, es un desastre, en lugar de ver la casa desordenada como una entidad separada. Las personas con este trastorno también tienen más probabilidades de usar la culpa en su motivación, diciendo que no puede ser feliz si su casa no está limpia, y cuando no está limpio creen que a su vez no se merece ser feliz
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Pequeños pasos

mayoría de las personas que sufren de depresión tienen una fuerte falta de motivación, por lo que la idea de la limpieza de una casa entera puede ser abrumador. Dr. David Burns, quien ha escrito sobre los trastornos cognitivos y los efectos de los que sufren de clutterers, sugiere comenzar con pequeños pasos para cambiar el comportamiento. Rompe todos los movimientos a pequeños pasos que pueden ser tan poco como 30 segundos. Si una persona puede limpiar un espacio de 30 segundos y luego se han logrado en una tarea.
Grupos de apoyo

Además de estas pequeñas técnicas para mejorar la motivación, el apoyo Existen grupos de personas que sufren de depresión y habitaciones estorbar o desordenado. Estos grupos se centran en el cambio de comportamiento. Muchos de los asistentes son adultos que sufren de TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) y ADHD (Déficit de Atención e Hiperactividad), lo que agrava los síntomas de este trastorno. Cualquiera puede ir a estos grupos, y todo lo que piden de los participantes es que el deseo de cambio está ahí.