Si usted acaba de experimentar un evento traumático - la muerte de un ser querido, la pérdida de un puesto de trabajo - o está en un punto de transición, usted quiere un profesional de confianza con quien hablar acerca de sus sentimientos. Aquí hay algunas maneras de ayudar a encontrar un buen terapeuta, psicólogo o psiquiatra. Instrucciones
1

Averigüe si su seguro cubre los proveedores de salud mental. Si es así, averigüe qué tipo de proveedor y el número de sesiones que están cubiertos. Pregunte si usted debe ver a un médico para el reembolso.
2

Compruebe que tiene licencia del proveedor, lo que indica que han sido sometidos a riguroso entrenamiento estandarizado. Para obtener más información, póngase en contacto con la Coalición Nacional de Profesionales y Consumidores (ver Recursos) Salud Mental.
3

Reserve una consulta. Pregunte al proveedor para explicar su orientación teórica predominante y discutir los métodos favorecidos. Esperar a hablar con franqueza acerca de los problemas y cómo afectan a su capacidad para trabajar, dormir, comer, concentrado, se refieren a la familia y así sucesivamente. Establecer una buena comunicación es esencial para el tratamiento eficaz.
4

pedirle al proveedor que le explique cualquier tratamiento propuesto.
Desmitificando las credenciales
5

En psicoterapeuta debe asegurarse que cuentan con licencia antes de pagar por una sesión, ya que cualquiera puede presumir de ser uno. Muchos de ellos son bien entrenados y altamente calificados, pero no hay manera de identificarlos por el título por sí solo.
6

Asegúrese de que el profesional que contrate tiene las credenciales apropiadas bajo su cinturón. Licenciados trabajadores sociales clínicos (LCSWs) y certificados trabajadores sociales (ACSWs) generalmente tienen un grado de maestría, más 2 años de experiencia supervisada, y ha pasado un examen de Estado.
7

Pregunte si su Matrimonio, Familia y Terapeutas del niño (MFTC) es miembro de la Asociación Americana para la Terapia Matrimonial y Familiar. Estas son personas que se especializan en ayudar a los clientes hacer frente a importantes cambios en la vida o transiciones, como el matrimonio, el divorcio, el cambio de empleo y la muerte en la familia. También puede ayudar a que la comunicación es un problema para las familias, parejas o individuos. En la mayoría de los estados, una licencia señala un profesional con una formación similar a la de un CSW.