Cómo prevenir trastornos de la personalidad
DSM-IV diagnóstico MANUAL DE psiquiatra o psicólogo
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obtener una copia del manual de diagnóstico DSM-IV, que define todos los requisitos médicos establecidos por la Asociación Americana de Psiquiatría para la evaluación de los pacientes. Esto le ayudará a familiarizarse con los 10 tipos de trastornos de la personalidad reconocidos por el DSM-IV. Usted será capaz de identificar los síntomas y pautas de comportamiento que pueden indicar un trastorno de personalidad. El DSM-IV está disponible en las secciones de referencia de la mayoría de las librerías más importantes y de diversos recursos en línea. Vea la sección de Recursos más adelante para un enlace.
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Preste atención a los patrones de comportamiento específicos que puedan surgir durante la infancia o la adolescencia que pueden indicar la aparición de un trastorno de personalidad. Estos incluyen una preferencia por la soledad, una necesidad constante para su aprobación, la creencia excesiva en la magia o la superstición, un muy mal sentido de la autoestima, la conducta de búsqueda de atención, comentarios inapropiados o sexualmente sugestiva, sentimientos de desconfianza o recelo, sentimientos poco realistas de uno u otro superioridad o inferioridad y muchos más.
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Consultar con un profesional de salud mental calificado, como un psiquiatra o psicólogo, si usted reconoce los síntomas de un trastorno de la personalidad en los demás o incluso a ti mismo. Si bien es difícil de auto-diagnosticar cuando se trata de muchos tipos de trastornos de la personalidad, debido a la naturaleza ilusoria de muchas de estas condiciones, muchas personas buscan ayuda cuando se dan cuenta de la extrema dificultad en el trato con su vida cotidiana.
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prevenir trastornos de la personalidad mediante el mantenimiento de sus relaciones interpersonales, y por estar abierta a los comentarios de su familia y amigos acerca de cualquier cambio en su comportamiento. Muchos trastornos de la personalidad tienden a acelerar su intensidad una vez que un individuo se rompe el contacto con los demás.
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Encuentre un grupo de apoyo en su comunidad que se relaciona con el trastorno de la personalidad en cuestión. Esta es una excelente manera de aprender nuevas habilidades cuando se trata de las relaciones interpersonales, y para evitar que los síntomas empeoren. También es una manera económica para hacer frente a un trastorno de la personalidad, si usted no puede pagar la psicoterapia.