Los obstáculos autoimpuestos que creamos cuando estamos trabajando hacia un sueño o una meta puede ser perjudicial. Ya se trate de una falta de confianza, el pensamiento negativo o baja autoestima, superar nuestros miedos y dudas, puede ser difícil. Siga leyendo para averiguar cómo usted puede superar sus obstáculos autoimpuestos para que pueda alcanzar sus metas y tener confianza en el camino. Instrucciones
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Escriba sus metas y sueños a corto plazo y largo plazo. Incluya cualquier personal, metas profesionales y de relación y sueños que usted pueda tener, no importa qué tan fuera de su alcance que puedan parecer.
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Identificar los obstáculos que aparecen en su camino. ¿Es el miedo al fracaso o rechazo que ha estado parando usted de lograr sus metas, o se trata de pensamientos negativos o baja autoestima?
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Examine estos obstáculos autoimpuestos. Pregúntese si estos obstáculos son racionales o simplemente temores de creación propia.
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Tome el control de sus pensamientos y recuerda que sólo tú has creado estos obstáculos, por lo que sólo usted tiene el poder de tomar a la basura.
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Enfoque en lo positivo. En el documento donde se enumeran sus metas y sueños, hacer una lista de todas las razones por las que se pueden realizar ellos. Mentalmente eliminar todos los pensamientos negativos que te has enfocado en el pasado en relación con sus objetivos.
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Mantenga su hoja de metas mano y leerlo en cualquier momento usted se encuentra incapaz de avanzar hacia su sueños, porque de todos los pensamientos negativos y temores que están pesando abajo.