Codependencia es probablemente más frecuente en nuestra sociedad que uno puede imaginar. Es un trastorno silencioso que muchas personas viven con, creyendo que son infelices o mala suerte o indigno. Si hay un codependiente en su vida, hay algunas cosas que usted puede hacer para ayudar. Sigue leyendo para saber cómo ayudar a un codependiente. Instrucciones
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Reconocer el problema. Con el fin de ayudar a una co-dependiente, es necesario reconocer la condición. Es fácil reconocer la condición si no eres parte de ella. Los codependientes se encargan de todo el mundo excepto a sí mismos. Ellos no aceptan ayuda o elogios, ya menudo no les gusta estar solos. Su autoestima es baja y depende de las opiniones de otras personas.
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Ofrecer información. Una vez que se reconoce a un codependiente, el mejor lugar para empezar es ofrecer información sobre la codependencia. Usted puede ser capaz de trabajar de esta información en la conversación mediante el intercambio de experiencias personales. De lo contrario, trata de facilitar una conexión con alguien que tiene la codependencia con experiencia o un grupo de apoyo.
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paso atrás. Lo peor que puede hacer para una codependiente es hacerse cargo de su recuperación. Un codependiente obtiene por la vida apoyándose en los demás lo que él no tiene que valerse por sí mismo. Mientras que él está trabajando en su recuperación, un espacio necesidades codependiente. Paso atrás y permitir, o incluso requiere, una codependiente a confiar en sí mismo.
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Sé apoyo. Codependencia tarda años en desarrollarse y muchas veces incluso más tiempo de reconocer. Entender que un codependiente puede luchar durante mucho tiempo para superar esta condición. Al igual que un adicto, un codependiente puede intentar varias veces para cambiar su vida antes de tomar cualquier verdadero progresista. Sé útil apoyando cada intento de combatir la enfermedad y no juzgar acerca de cada recaída.