Conseguir que alguien dentro de la consejería-incluyéndote a ti mismo-puede ser extremadamente difícil, especialmente cuando es beligerante en ir en primer lugar, o tiene una adicción importante. Sin embargo, usted debe hacer el intento. He aquí cómo. Instrucciones
1

Mantenga un tono comprensivo cuando se habla con alguien acerca de la necesidad de asesoramiento. La terapia debe llevarse a cabo porque alguien cree que necesita ayuda y quiere cambiar. No jugar el juego de la culpa, tampoco. "Si ellos están allí porque alguien decidió que necesitan ayuda, lo más probable es que no va a funcionar", dice West Hollywood, California, terapeuta Rebecca Roy-Jarboe. "El asesoramiento es más eficaz cuando se combina con el deseo de coherencia."
2

adoptar un enfoque más fuerte si la persona es o usted cree que él es-bajo la influencia de drogas o alcohol . Roy-Jarboe señala que la naturaleza de las adicciones significa la mayoría de las personas están en negación acerca de su enfermedad y no renunciar a su hábito de buena gana. En ese caso, es posible que tenga un fuerte seguimiento a través de un centro de tratamiento que tiene un enfoque de equipo, aconseja.
3

Tome en serio las amenazas de suicidio. Llame al 911 o lleve a la persona que amenaza con suicidarse a la sala de emergencias de inmediato. Es probable que en los tiros de una profunda depresión, lo que limita su capacidad para pensar con claridad. Ella cree que el mensaje de la depresión que nunca va a mejorar. No tenga miedo de tomar medidas enérgicas sólo porque su amigo se enoje contigo. Usted no quiere que enterrar a su amigo o ser querido mañana porque usted no tomó en serio.
4

Perseguir la terapia antes de que sea una emergencia. En el caso de las relaciones, la terapia puede ser un último recurso, pero no debe be.Don 't esperar hasta que la relación se encuentra en sus últimos días de actuar. Si bien muchas parejas se benefician de la terapia, que se tiene que hacer cuando ambas partes todavía se invierten en la relación.
5

Siga adelante con cualquier persona que ha necesitado asesoramiento, incluido usted mismo. Haga sondeo sobre cómo su amigo o usted están en reposo emocional para en el futuro. La consistencia es la clave para conseguir mejor. Quédate con la terapia, especialmente si usted está profundamente preocupado, adicto a los narcóticos o alcohol, en una relación abusiva, o tiene pensamientos suicidas.