Amarse a sí mismo es la primera y más importante cosa importante que usted debe hacer por encima de cualquier otra cosa. ¿Cómo se puede esperar que nadie más que usted ama o totalmente por usted para amar plenamente a nadie a menos que encuentre la verdadera felicidad dentro de ti mismo? Ahora, dicho esto ... no siempre es fácil amar a nosotros mismos. Somos más duro en nosotros mismos y resulta fácil criticar lo que otros ven y piensan de nosotros. Intenta abrazar su auto increíble, con defectos y todo, y ver lo feliz que usted se sienta en la vida. Instrucciones
1

Echa un vistazo en el espejo. ¿Qué es lo que ves? ¿Se siente positiva cuando usted ve su reflejo en el espejo, o es contaminado por el escepticismo? Si no te sientes tan bien contigo mismo como se debe, tratar de recoger todas las grandes cosas sobre ti mismo mientras está de pie delante de un espejo. Tome un recipiente de lápiz de labios y hacer una X en cada parte de ti que es increíble o que, al menos, disfrutar de ti mismo. A continuación, tomar una foto, mientras que de pie en el mismo lugar. Imprime la imagen y colgarlo en el espejo. Mira todos los días para recordarle que la barra de labios marca señalado las partes más sorprendentes acerca de usted.
2

Haga una lista de todas las características que poseen. ¿Está usted listo? Bueno en los deportes? ¿O eres una gran madre, amigo o esposa? Escribir algo acerca de usted que sabe que está muy bien. Tener otros, que te quiere, decir lo que piensan de ti. Escribe los atributos positivos hacia abajo también. Mantenga la lista cerca en todo momento. Cada vez que te pones o eres duro contigo mismo, tirar de esa lista y revisarla. Sepa que usted tiene grandes características que otros ven así. Sé que usted puede encontrar algunas cosas increíblemente positivos acerca de ti mismo que te gustan.
3

Date unas palmaditas en la espalda todos los días. Cuando se ha logrado algo, ya sea sencilla o más compleja, la recompensa con una palmadita en la espalda. Incluso si usted lo hizo a través de un duro día de trabajo o superó rabieta de su hijo, se diga lo bien que hizo y lo maravillosamente fuerte que eres. Felicite a ti mismo todos los días, al menos una vez. Dígase a sí mismo que lo hizo a través de un día difícil o completado una tarea que ha estado queriendo hacer. Sea siempre agradecido a ti mismo para hacer lo mejor posible y acabado o la superación de algo que no creo que pudiera. Incluso si todo lo que hizo fue hacer una gran ensalada de pasta.
4

Amarse a sí mismo significa el aumento de su confianza. La confianza viene de saber que usted es una gran persona y puede hacer grandes cosas. Cree en ti mismo. Si esto es difícil para ti ... fingir! Sonríe al día, incluso cuando usted no lo desee. Camina con una postura recta en lugar de caída. Mantenga usted mismo en lo alto, incluso cuando te sientas mal. Estos pequeños actos de confianza fingir realmente le trae confianza. Piensa en todas las cosas buenas que tienes en tu vida. Sepan que los puso allí. Nada de esto sería posible sin ustedes. Tenga confianza en el hecho de que usted es el punto de conexión a todas las grandes cosas que tiene. Su familia está muy bien, porque eres parte de ellos, sus amigos son divertidos porque usted es todo, tu trabajo es bueno, porque usted es un trabajador duro. Cueste lo que cueste, encontrar la confianza en todo lo que hacen.
5

su mejor aspecto cada día. Cuando vas a trabajar, a prepararse en la mañana haciendo a ti mismo lo mejor que pueda. Mira la pieza, y encontrarás la confianza y el amor dentro de ti mismo. Si te vistes descuidado y no hace su pelo o maquillaje, no te sentirás tan bien contigo mismo. Usted no tiene que tomar horas para prepararse, pero mantienes una apariencia agradable. Mantenga corte de pelo y de color (si coloreas), las uñas cortadas o cuidados, piel fresca y limpia, y siempre huelen bien. Cuanto mejor te ves a ti mismo, más confianza tendrá exposiciones y más feliz te sentirás.