Cerebro izquierdo y derecho del cerebro Ejercicios
Aunque usamos ambos lados de nuestro cerebro, la mayoría de nosotros tiende a ser más orientado hacia un lado o el otro. En la mayoría de los casos, la personalidad de una persona y sus comportamientos hacen evidente que parte de su cerebro que utiliza con más frecuencia. Hay una serie de pruebas que pueden ayudar a decidir qué lado del cerebro que utiliza con más frecuencia (ver Recursos más adelante). Si usted siente la necesidad de tomar una de estas pruebas, usted es probablemente un pensador cerebro izquierdo.
Cerebro izquierdo Ejercicios
El cerebro izquierdo es analítico. Ejercicios adecuados para el cerebro izquierdo como hacer crucigramas, juegos de números, como Sudoku y las listas de la organización son eficaces para ayudar a desarrollar el lado izquierdo del cerebro. Si usted es un escritor, intente trazar sus historias antes de comenzar. Mientras que la escritura es generalmente considerado como una actividad del hemisferio derecho creativo, trazado requiere lógica secuencia de pensamiento, lo que ayuda a desarrollar el lado izquierdo del cerebro. Si usted es propenso a tomar estímulo-de-la-momento viajes, obligarse a sentarse y planificar todos los aspectos de un viaje antes de tomarla.
Derecha Ejercicios para el cerebro
Si usted es más de un pensador del cerebro izquierdo, usando el lado derecho de su cerebro puede ser un reto. Pensadores izquierdo del cerebro no son propensos a la conducta espontánea. Ejercicios del cerebro derecho simples pueden incluir el cambio de hábitos. Ver algo diferente en la TV, cambiar lo que usted pide en su restaurante favorito, sin analizar el menú primero. Trate de escuchar música mientras se limpia la casa o trabajar en el jardín. Pensadores de cerebro derecho piensa al azar y pueden manejar fácilmente más de una tarea a la vez, mientras que los pensadores de izquierda del cerebro son más propensos a concentrarse en una tarea a la vez.
Combine izquierda y derecha Ejercicios para el cerebro
Combinar ejercicios para el cerebro izquierdo y derecho es la forma más eficaz para lograr las dos mitades de su cerebro en conjunto y llegar a ser un pensador más completo. Derecho alternativo y las actividades del cerebro izquierdo durante un período de tiempo y que pronto verá una mejora en su personalidad en general y los patrones de comportamiento.