Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) afecta a más de 2 millones de niños en los Estados Unidos. Los síntomas incluyen agitación y dificultad para concentrarse. Existen diferentes medicamentos farmacéuticos están disponibles para el tratamiento sin embargo, algunos padres se han interesado en el tratamiento de niños con TDAH con los cambios nutricionales. Omega-3

En un estudio realizado en la Universidad de Oxford en Inglaterra, la adición de ácidos grasos de la dieta de los niños con TDAH redujo significativamente los síntomas. Dietas occidentales tradicionales son más bajos en ácidos grasos omega-3 que cualquier otro ácido graso. Las buenas fuentes de omega-3 incluyen pescados como el salmón, las sardinas y la caballa. Desafortunadamente, puede ser difícil convencer a los niños a comer este pescado regularmente. El aceite de linaza es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3. Lino no sabe muy bien en sí mismo, pero puede ser mezclado con yogurt o batidos, añadir a la ensalada de huevo o ensalada de atún o mixtas uno a uno con el jarabe de arce como un sustituto del azúcar.
Proteína en

Para que los ácidos grasos para trabajar en el cuerpo, se necesitan aminoácidos también. El cuerpo produce aminoácidos de la proteína. Una dieta alta en proteínas, especialmente en el desayuno, se puede mejorar la concentración y reducir la energía mal dirigida. Cereales azucarados y panqueques se pueden sustituir con huevos, bacon, salchichas, yogur o pan tostado con mantequilla de maní.
Hierro

investigación en los EE.UU. y en Francia ha sugerido una relación entre el TDAH y las deficiencias de hierro. Aproximadamente un tercio de los niños diagnosticados con TDAH tienen niveles insuficientes de hierro y los niveles más bajos por lo general se correlacionan con los síntomas más graves. En agosto de 2009, ninguna investigación ha vinculado específicamente a los suplementos de hierro con una reducción en los síntomas del TDAH. Además, el exceso de hierro puede ser extremadamente perjudicial. Antes de completar el hierro, los niños deben ser probados para niveles bajos.
Alergias alimentarias

Los niños con TDAH pueden tener alergias a los alimentos con síntomas que no se manifiestan. En su lugar, el alergeno está socavando la capacidad del cuerpo para utilizar ciertas vitaminas y minerales como el hierro o el zinc. Alergias potenciales incluyen cacahuetes, huevos, productos lácteos, levadura, soja, maíz, trigo y conservantes ni colorantes artificiales. La investigación ha demostrado una reducción en los síntomas del ADHD en niños cuando los alérgenos se eliminan de la dieta. Los médicos pueden examinar a los niños para cualquiera de las alergias más arriba.
Medicamentos

En respuesta al gran número de padres que intentan tratar el TDAH con la nutrición, algunos médicos advierten contra tomar medicamentos fuera del cuadro. Omega-3 es bueno para incluir en la dieta independientemente de un diagnóstico de TDAH. Las deficiencias de hierro deben ser tratados, y las proteínas no se debe dejar fuera de cualquier dieta. Y no hace daño a los niños para comprobar las alergias alimentarias. Sin embargo, hay estudios de investigación contradictorios sobre la eficacia de cualquiera de estos tratamientos de nutrición en la reducción de los síntomas del ADHD. Los padres no deben tener un niño con TDAH de su medicamento antes de consultar a su médico.