Antidepresivos para ayudarle a dormir
amitriptilina, también conocido por el nombre de marca Elavil es un antidepresivo común que se puede prescribir para ayudar con los problemas para dormir. Elavil una vez fue un popular medicamento utilizado para tratar la depresión, pero ha sido ampliamente reemplazado por medicamentos como Cymbalta y Effexor XR. Elavil ahoga la serotonina del cuerpo de la recaptación, que puede ayudar a relajarse. Elavil puede ser un medicamento ideal si usted sufre de tanto dolor en los nervios y el insomnio, ya que el medicamento también se utiliza como una alternativa a los narcóticos para víctimas del dolor a largo plazo. Uno de los efectos secundarios que puede experimentar al utilizar Elavil es el aumento de peso no deseado.
Trazodone
Trazodone es otro medicamento para el sueño convertido antidepresivos tradicionales. Su médico puede preferir la prescripción Trazodone para uso a largo plazo sobre una droga como Lunesta, ya Trazodone no se considera un hipnótico. Los hipnóticos pueden ser peligrosos si se usan durante largos períodos de tiempo. Trazodone puede causar náusea y somnolencia, por lo que siempre debe tomar el medicamento después de que se instaló en la casa por la noche y no tienen planes para conducir.
Anafranil (Clomipramine)
Anafranil todavía se puede utilizar para tratar el trastorno obsesivo-compulsivo y la depresión, pero también se utiliza para tratar el insomnio. Anafranil tiene cualidades sedantes, por lo que puede ser una buena medicina para ayudar a conciliar el sueño. Sin embargo, por razones desconocidas, algunos pacientes realmente tienen problemas para dormir después de tomar Anafranil, por lo que es importante ponerse en contacto con su médico si esto sucede. Anafranil se prescribe para usted en pequeñas dosis en un primer momento y es probable que se dará una dosis más alta después de unas semanas. Es importante seguir las instrucciones de su médico para salirse de este medicamento. Es necesario tomar lentamente fuera de su sistema. Puede ser dañino para dejar de tomar Anafranil golpe.
Otras maneras de combatir el insomnio
Además de tomar su antidepresivo médico prescrito, es importante practicar otra medidas positivas para combatir el insomnio. Un consejo es beber sólo la cafeína por la mañana. Palo al agua y otras bebidas descafeinadas en horas de la tarde y la noche. Haga ejercicio con regularidad. Incluso si usted tiene problemas de salud que le impiden hacer un trabajo duro fuera, incluso un paseo alrededor de la cuadra a un ritmo pausado puede ayudar a dormir mejor. Intento de reducir el estrés en la noche. Deje de tomar las llamadas telefónicas y de trabajo por un tiempo determinado y sólo hacer actividades relajantes, como leer un libro, antes de acostarse.