Wild Mood Swings han llamado varias cosas en los últimos años. En el pasado, fue llamado trastorno maníaco-depresivo, y ha sido también simplemente llamado trastorno maníaco. En las últimas décadas, los trastornos subyacentes cambios de humor más salvaje ha sido llamado trastorno bipolar. Medicamentos

medicación es una de las formas más comunes de hacer frente a los cambios de humor salvaje, especialmente aquellos asociados con el trastorno bipolar. El medicamento más común es el litio. Litio gestiona tanto las altas o cambios de maníacos, y bajas o cambios depresivos. El litio puede tener los efectos secundarios desafortunados de somnolencia, debilidad, náuseas, fatiga y sequedad de boca en algunas personas.
Terapia

Para algunas personas con bruscos cambios de humor, el asesoramiento o psicoterapia puede ser eficaz. Con orientación, problemas que se producen como resultado de los cambios de humor pueden ser resueltos. Con la psicoterapia, una reducción mucho más compleja en la gravedad de los cambios de humor subyacentes se tratan. Ninguno de estos dos métodos es mejor que el otro y que a menudo se combinan.
Lifestyle Support

apoyo Lifestyle suele ocurrir después de los síntomas de los cambios de humor salvaje se han reducido. Apoyo Lifestyle implica hacer cambios de estilo de vida que pueden contribuir a la enfermedad subyacente, como los cambios en los patrones de sueño y hacer frente a las tareas más comunes que los cambios de humor han interferido.
Autoayuda

En la mayoría de los casos, cambios de humor salvaje y el trastorno bipolar deben ser tratados por un profesional médico, psicológico o psiquiátrico. Sin embargo, en relación con el que el tratamiento, hay un número de cosas que una persona puede hacer para ayudar en el proceso. Formas en las que una persona puede ayudar a sí mismo son conscientes del estado de ánimo y lo que desencadena cambios, tomando nota de los cambios de humor al día para ayudar a los profesionales de atención de salud y ser conscientes de cómo sus estados de ánimo se ven influidos por diversos aspectos de la vida. Otros aspectos de autoayuda incluyen aprender lo más que pueda acerca de sus cambios de humor y trastornos de estado de ánimo y buscando ayuda cuando se siente fuera de control. Mantener el estrés bajo control pueden ayudar en gran medida con los trastornos del estado de ánimo. Hábitos saludables en la dieta, el ejercicio y el sueño también son muy útiles en la gestión de los cambios de humor salvaje.