Puede presión sinusal causar un ataque de pánico?
Un ataque de pánico incluye la angustia psicológica extrema, caracterizada por sentimientos de aprensión. A menudo, el individuo siente que se está muriendo o volverse loco. En la mayoría de los casos, la persona generalmente se siente fuera de control.
Los síntomas físicos asociados con este malestar psicológico incluyen mareos, sudoración, temblores, dificultad para respirar, sensación de asfixia, dolor en el pecho, el rápido y violento latido de la.
presión sinusal del corazón y varios trastornos del estómago produce debido a una cavidad de los senos bloqueados, lo que resulta en la respiración problemática, haciendo que el individuo experimente dificultad para respirar y mareos. Dado que las causas físicas y psicológicas de un trastorno de pánico trabajo juntos, una persona puede vincular síntomas presión en los senos a un ataque de pánico que impide, con lo que la activación inadvertida del evento. En otras palabras, el individuo puede desencadenar el ataque respondiendo a los síntomas físicos asociados con la presión en los senos.
Consideraciones
Como resultados de la presión del sino de un bloqueo o inflamación nasal cavidad, las personas suelen recurrir a la boca y /o la respiración torácica. Esto puede resultar en la hiperventilación individuo, una situación caracteriza por una acumulación de exceso de oxígeno, en proporción a la disminución de dióxido de carbono en el torrente sanguíneo.
Durante la hiperventilación, un individuo experimenta generalmente un aumento en la ansiedad, que puede desencadenar una ataque de pánico. Además, debido a la acumulación de oxígeno, una persona puede sentirse mareado, mareado y /o mareos, síntomas comunes asociados con ataques de pánico. El individuo puede relacionar erróneamente estos síntomas con un ataque impidiendo, lo que aumenta la ansiedad.
Expertos médicos aconsejan
personas propensas a ataques de pánico y /o presión en los senos para practicar técnicas de respiración profunda.
Efectos
Según la Asociación Americana de Psicología, un ataque de pánico y síntomas correlacionados suelen durar unos 30 minutos. Sin embargo, algunas personas experimentan una oleada de angustia emocional y física que dura sólo 15 segundos, mientras que otros ataques pueden implicar una serie cíclica de los episodios, o los patrones en forma de onda, que puede extenderse durante un par de horas.
Tratamiento
Un individuo puede aliviar la presión sinusal con sprays over-the-counter y gotas nasales, o productos orales que incluyen un antihistamínico y /o descongestionante nasal. Además, la medicina de alivio del dolor puede ayudar a aliviar la presión en los senos. Sin embargo, se aconseja un tratamiento médico para la infección en los senos, así como la congestión crónica.
Trastornos de pánico pueden ser tratados con técnicas terapéuticas, como la terapia cognitivo-conductual, así como la intervención farmacéutica. Las técnicas alternativas incluyen fórmulas naturales como hierba de San Juan y el gingko biloba. Evidencia contradictoria sugiere que el aumento de las vitaminas B --- especialmente ácido fólico, vitamina B6, vitamina B12 y los ácidos grasos omega-3.
Un individuo puede aliviar el estrés, el principal contribuyente a los ataques de pánico, a través de una dieta adecuada, ejercicio y técnicas de relajación como la meditación y la respiración profunda del estómago.
Historia
Diversos estudios estiman que 3000000-6000000 personas en los Estados Unidos el trastorno de pánico Unidas. Debido a esto, el trastorno de pánico se presenta como un problema de salud importante y uno de los trastornos psicológicos más comunes.