La hiperventilación se confunde fácilmente con un ataque de pánico porque inicialmente las dos condiciones producen una falta de aire. Sin embargo, la hiperventilación se produce cuando el cuerpo exhala dióxido de carbono a un ritmo más rápido que el que se está produciendo. Un ataque de pánico se clasifica por una repentina sensación de ansiedad, caracterizado por sentimientos de intenso miedo y aprensión. Ser capaz de observar cuando usted o alguien más está experimentando hiperventilación le ayudará a buscar el tratamiento adecuado. Gas

hiperventilación puede ser un hecho poco habitual o repetitivo, que te hace ser diagnosticado con el síndrome de hiperventilación. Hyperventilating puede producir signos de gas, como eructos, distensión abdominal, dolor en el pecho e incluso flatulencia. Para una persona que está hiperventilando, por primera vez, se considera una situación de emergencia y la atención médica debe ser buscada inmediatamente.
Confusión y aturdimiento
práctica técnicas de relajación con regularidad.

Una persona que experimenta un ataque de pánico sudar y tener visible temblor físico. Cuando la hiperventilación, la mayoría de los síntomas son internos, que incluyen confusión, mareos y aturdimiento. La mejor manera de ayudar a una persona que está hiperventilando es mantener la calma. En el caso del síndrome de hiperventilación, la persona afectada debe tener un medicamento de prescripción que se pueda restablecer la respiración adecuada y aliviar los síntomas.

Para hiperventilación provocada por estímulos desconocidos, dirigirá a la persona para cubrir la boca y una fosa nasal a permitir que más dióxido de carbono a entrar en su corriente de la sangre que el oxígeno. Esta técnica es importante para ayudar a reducir la sensación de asfixia y para ayudar a restaurar la estabilidad mental. El punto principal es mantener la calma y respire lenta y superficialmente.
Espasmos musculares

Hyperventilating y pánico general van mano a mano. Por ejemplo, usted puede comenzar a hiperventilar y se convierten en presa del pánico por la experiencia. Conocer las técnicas de relajación, aprobada por médicos puede detener el ciclo. Cuando la hiperventilación no se aborda de manera eficiente, la falta de dióxido de carbono puede conducir a los brazos y las piernas sufren espasmos musculares. Estos espasmos pueden sentirse como caballos charley, por lo que los miembros afectados dolorosas para moverse. También se puede experimentar una sensación de hormigueo alrededor de la boca, los dedos, los brazos y los pies. Una vez que la respiración se estabiliza, las extremidades puede sentirse débil, pero la tensión muscular y hormigueo cesará.

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