Cómo evitar comportamientos narcisistas
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ser honesto. No pasar por alto sus verdaderos sentimientos, y no mentirse a sí mismo. Empujando sus sentimientos hacia abajo conduce al resentimiento y la ira, y como todos sabemos ... esas cualidades puede realmente convertir a la gente en idiotas. Por ejemplo, si te sientes solo, admitir que a ti mismo. No sólo tiene que ir en busca de una pelea con el fin de llamar la atención, pasar tiempo preguntándose por qué estás sola, ¿cómo es posible que haya contribuido a esa sensación, y lo que puede hacer al respecto.
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Mientras que estás siendo honesto, aprender a comunicar que la honestidad de una manera directa. La honestidad no es la única respuesta para evitar comportamientos narcisistas. Todavía se puede manipular a la gente con sus sentimientos honestos. Así que aprende a decir lo que quiere y por qué en lugar de tratar de conseguir que la gente haga lo que usted desea. La gente no puede leer tu mente! Si sabes lo que quieres, tienes que ser responsable de salir y conseguirlo. Tratar de hacer que la gente se sienta culpable por lo que consigue lo que quiere por lo general se vuelve contra ti.
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No te hizo dar la vuelta por tus sentimientos. Las personas narcisistas están completamente gobernadas por sus emociones. Ellos piensan que lo que sienten es lo más importante en sus vidas y las vidas de sus seres queridos. Si bien es importante estar en contacto con la forma de sentir y aprender a ser directa, recuerde que usted no es el centro del universo. Todos tenemos días buenos y días malos, y eso es normal.
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Cómo el chip de su hombro. Nadie le debe nada. (Esto, por supuesto, no se aplica a todas las áreas. Por ejemplo, si usted está casado, su cónyuge le debe su fidelidad, porque prometieron eso. Su empleador le debe su salario, etc) Lo que quiero decir es, usted tiene aprender a mirar la vida con una perspectiva normal, no narcisista. Siempre hay alguien por ahí que lo tiene peor que tú y que ayuda a recordar que en los días en que usted piensa que no está recibiendo "lo que se merece". Tenga cuidado con lo que deseas en ese departamento.
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Infórmese de narcisismo. Somos rápidos en señalar las cualidades narcisistas de otros y atacar. Pero, ¿cómo estamos contribuyendo al ciclo. Yo recomendaría hacer una pequeña investigación sobre el tema a través de este sitio web, http://www.narcissism101.com/
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Si algo en ese sitio me suena, hacer más investigación. Compra algunos libros. Si usted piensa que el narcisismo está afectando realmente su vida, ya sea que usted o alguien que usted conoce es, encontrar un terapeuta y empezar a cavar en! No hay tiempo como el presente para ser agradable y funcional.