Puede sufrir de trastorno de estrés agudo entre 1 y 3 meses después de que se produce un suceso o accidente traumático. Este evento podría estar relacionada con el trabajo, el abuso, la violencia, la enfermedad o la muerte. Entendido como un componente de trastorno general de estrés post-traumático, se cree que el trastorno de estrés agudo como temporal, pero los síntomas son todavía muy real. Cosas que necesitará
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punto los síntomas de estrés agudo Trastorno
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Observe cualquier terrores nocturnos continuos o imágenes recurrentes durante el día después de que haya un evento traumático. Los flashbacks y pesadillas son considerados los principales síntomas del trastorno de estrés agudo y pueden ser tratados con terapia y medicamentos recetados.
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Tome disparadores emocionales graves. Si estaba traumatizado por un accidente de coche, por ejemplo, y ahora experimenta moderada a severa ansiedad de conseguir en un coche, usted puede tener trastorno por estrés agudo. Es mejor evitar estos disparadores es mientras busca ayuda terapéutica.
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Revise su estado físico para detectar signos de hiperexcitación crónica en el sistema nervioso autónomo (SNA). Esta parte del cerebro, que se encuentra en el centro límbico, controla el flujo de sangre, el movimiento muscular y la reacción de "vuelo". Cuando usted está experimentando síntomas de trastorno de estrés agudo, los ANS se hará reaccionar físicamente y presentan latidos cardiacos acelerados, hipervigilancia, sudoración fría, palpitaciones, respiración rápida y la respuesta hiper-sobresalto (nerviosismo).
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Spot cuando sus síntomas se combinan con una pérdida de la función social, la pérdida de interés en las relaciones o un letargo generalizado de las actividades que una vez le trajo alegría. Estos son los síntomas clásicos del trastorno por estrés agudo.
5

Mantenga un diario de sus síntomas para detectar patrones y nota longevidad. Si usted ha tenido estos síntomas por más de 1 mes, es probable que esté sufriendo de trastorno por estrés agudo y debe buscar atención médica.