Si se trata de cualquier tipo de situación difícil, puede que le resulte útil a asistir a un grupo de apoyo. Hay muchos tipos diferentes de grupos de apoyo disponibles. Ellos pueden ayudarle a lidiar con la pérdida, una enfermedad o una enfermedad específica, adicción o cambio de vida importante. Los grupos de apoyo ofrecen oportunidades para conectarse con otras personas que pueden ayudarle a encontrar las habilidades de afrontamiento para hacer frente a su situación individual. Proporcionar apoyo de otros

La función más importante de un buen grupo de apoyo es proporcionar la oportunidad de conectarse y compartir con otras personas que están lidiando con las mismas circunstancias. Puede ser útil hablar o simplemente escuchar a los demás que también están tratando de encontrar maneras de hacer frente. Dado que se trata de circunstancias similares, lo que realmente puede entender lo que está viviendo con.
Desarrollar habilidades de afrontamiento
Los grupos de apoyo

no están diseñados para sustituir el asesoramiento médico o profesional . Sin embargo, a veces simplemente contar su historia animará a otros miembros ofrecer habilidades de afrontamiento. Puede haber alguien en su grupo que ha aprendido una técnica eficaz para hacer frente a circunstancias similares.
Encontrar amistades únicas

Otra función importante de un grupo de apoyo es el intercambio de números de teléfono de los miembros que estén interesados ​​en hacerlo. No es un requisito de estar en un grupo de apoyo. Sin embargo, puede ser útil para poder llamar a alguien que entienda, para que a través de una crisis. Los miembros pueden hacer a menudo tan sin ofrecer consejos no solicitados.
Conexión de Usted con Recursos

líderes de grupos de apoyo a menudo tienen acceso a los recursos locales. Muchos grupos de apoyo invitan periódicamente altavoces para dirigirse al grupo sobre los servicios locales que están disponibles y servicial.
Introducción

No hay organismos del Estado nacional general o que lista todas tipos de grupos de apoyo, ya que hay muchos tipos diferentes. Mira a través de la lista de calendario de su periódico local para ver lo que los grupos de apoyo se encuentran en su área. Compruebe los hospitales locales o páginas web dedicadas a la condición o situación específica que se trata.