Cuáles son las causas del estrés laboral?
Su trabajo puede imponer exigencias excesivas a usted. Si la carga de trabajo hace que te sientas abrumado o sobrecargado, puede experimentar estrés.
Moral
ambiente negativo puede crear estrés. Las personas que se asocian con el estrés pueden causar si se quejan constantemente acerca de la administración, la empresa, los demás trabajadores y las políticas y procedimientos de la organización.
Micromanagement
Micromanagement puede causar estrés. Si trabaja en un entorno en el que no tiene mucha autoridad o control, puede convertirse estresado. Algunos empleados han gestión mirando por encima del hombro de vigilancia y escrutinio de cada uno de sus pasos.
Falta de apoyo
Si usted no se siente gestión es ayudar a crecer y desarrollar dentro de su posición, se puede sentir la tensión. Siempre que no hay apoyo, estímulo o motivación de la administración, la gente se estresan.
Cambios
cambio puede crear estrés. Siempre que hay un cambio en las políticas o procedimientos, las personas se estresan porque no saben qué esperar. Un cambio en la alta dirección puede crear estrés si usted no sabe lo que va de la nueva administración para hacer o se espera de los empleados.
Motivación
La falta de un trabajo significativo puede contribuir al estrés. Si usted siente que su trabajo es un callejón sin salida, que puede crear estrés. La gente le gusta saber que sus puestos de trabajo proporcionan un sentido de valor y que están contribuyendo a los objetivos generales de la empresa de una manera significativa.