El estrés crónico es un trastorno psicológico a largo plazo que afecta a la fisiología del cuerpo de muchas maneras. Esto puede lograrse a través de situaciones intensas, como la muerte de un ser querido, la pérdida de un puesto de trabajo y el divorcio. Tener estrés crónico puede causar dolencias negativos en el cuerpo, por lo que es importante identificar lo más pronto posible. En los casos graves, el estrés crónico puede conducir a un trastorno de pánico o ataques de pánico. Además, el estrés crónico juega un papel importante en el empeoramiento de la activación o la enfermedad cardiovascular. Hay cinco síntomas comunes que pueden ser identificados siguiendo las características y signos. Instrucciones
1

Busque cualquier signo de ansiedad. Los sentimientos de ansiedad son preocupantes, nerviosismo, miedo o aprensión. Los síntomas presentados por el paciente incluyen palpitaciones, nerviosismo, problemas de estómago y dificultades para respirar.
2

Observar los dolores de cabeza por tensión. Estos tipos de dolores de cabeza son causados ​​por la contracción prolongada de los músculos de la cara, la frente, los hombros y el cuello.
3

Busque signos de insomnio. Este trastorno del sueño se caracteriza por la dificultad para iniciar el sueño o dificultad para mantener el sueño. El estrés crónico puede causar problemas prolongados de sueño.
4

Observe la diarrea a largo plazo. El estrés crónico puede causar este problema digestivo. La diarrea es el movimiento de heces acuosas y sueltas y, a menudo se asocia con dolor abdominal, flatulencia y distensión abdominal.
5

Observe por falta de apetito y pérdida de peso. Estos son los síntomas comunes del estrés crónico. La víctima suele comer menos de lo habitual durante un período de tiempo.