Tu nivel de estrés en el trabajo puede cambiar por muchas razones. A veces, cuando las condiciones de trabajo de cambio, la cantidad de estrés recibido aumentos también. Actividades fuera del lugar de trabajo pueden contribuir a un cambio en el estrés en el trabajo. Despidos

Si una empresa tiene los despidos, los empleados restantes tienen una tendencia a ser estresado porque no saben si van a ser los próximos. A la pérdida de empleo puede traer muchos problemas y preocupaciones.
Nuevas responsabilidades

Siempre que las personas tienen nuevas obligaciones y responsabilidades, no puede haber un cambio en sus niveles de estrés. Se vuelven ansiosos porque no saben si van a ser capaces de manejar las nuevas funciones. A veces el estrés se incrementa cuando la gente tiene miedo a lo desconocido.
Conflicto

conflictos en el trabajo puede causar un aumento en el estrés laboral. Cuando las personas tienen conflictos con sus compañeros de trabajo, supervisor o clientes, puede crear un aumento en el nivel de estrés.
Largas horas

Si alguien está trabajando demasiado muchas horas y no reciben suficiente descanso, su nivel de estrés puede aumentar significativamente. Cuando usted está cansado, tiene una tendencia a exagerar las cosas indeseables que uno se enfrenta con sobre una base diaria.
Over-Extended

estrés se produce cuando las personas están sobrecargados de trabajo. Si hay una escasez de mano de obra, otros empleados a menudo tomar el relevo. A veces tienen que hacer su propio trabajo, además del trabajo de otro empleado. Si esto continúa durante un período prolongado, el nivel de estrés puede cambiar.