Todos hemos sentido nuestras mejillas se caliente debido a una emoción incontrolable en algún momento de nuestras vidas. A veces se pone sonrojada por la humillación pública o vergüenza. Otras veces rubor es un síntoma de la ansiedad social o malestar en una situación de grupo. Nadie sabe la verdadera razón por rostros humanos desarrollado para convertirse súbitamente enrojecida en ciertas situaciones. Lucha o huida Reponse
Blushing es parte de la respuesta de lucha o huida del cuerpo.

Blushing se desencadena por la respuesta del cuerpo a una situación que consideramos peligroso inconscientemente. El primer paso para la activación de un rubor se encuentra en el sistema nervioso simpático de nuestro cuerpo. Mejor conocida como la respuesta de vuelo o huida ante el peligro, cuando se activa el sistema nervioso simpático, comienza una reacción en cadena de respuestas corporales incontrolables. Dilatación de las venas faciales se producen durante este proceso, lo que permite que la sangre fluya libremente hacia sus mejillas, creando una apariencia rojiza en su cara.
Por qué Blush

Aunque nadie sabe la razón exacta de por qué los seres humanos se sonrojan, hay algunas teorías. Un artículo de 2009 en The Daily Mail cita profesor Frans de Waal, de la Universidad Emory como decir "sonrojarse hace más difícil para la gente a mentir. Teniendo en cuenta que nuestra biología está determinada por las fuerzas de la selección natural, que sugiere la posibilidad de expresar genuina honestidad dio nuestra antepasados ​​una ventaja evolutiva sobre sus contemporáneos más tortuosos. "
La psicología de la ruborización
Hablar en público o ser el centro de atención puede causar rubor.

Blushing representa una reacción fisiológica diferente que cuando nuestros rostros se vuelven enrojecidas debido al consumo de alcohol o la actividad sexual. Es una respuesta fisiológica única de una emoción de sentirse avergonzado o avergonzado.

Los disparadores para ruborizarse son diferentes de persona a persona. Algunas personas que tienen miedo a hablar en público se ruboriza cuando se le pide hacerlo, aunque no todos con ese miedo rubor, y no todos los que se sonroja lo hace en el discurso público. El rubor es un rasgo personal que parece ir mano a mano con nuestros mayores fobias sociales.

Overblushing, o rubor en casi cualquier situación social, se conoce como eritema craneofacial idiopático, y puede conducir a interacciones sociales obstaculizado y
aislamiento. Podemos controlar Blushing?
rubor es una respuesta a la ansiedad social.

La mejor manera de controlar el rubor es tratar de controlar los factores que provocan una respuesta del sistema nervioso simpático. Desde rubor a menudo se relaciona a la vergüenza o la humillación pública, la mejor opción para detener a sí mismo de rubor es volver a cablear su sensibilidad a las opiniones de los demás, lo que es especialmente fácil de decir que de hacer.

Bryn Mawr College student Maria Scott-Wittenborn identifica su propia inclinación incontrolable rubor como "un comportamiento apaciguamiento diseñado para indicar al resto del grupo que el individuo en cuestión se da cuenta de sus transgresiones sociales y pide la aprobación o el perdón del grupo" y pasó a discutir que los menos sensibles a sus propias transgresiones sociales no se sonrojó con tanta frecuencia.
Reducir Blushing
Los antidepresivos pueden ayudar a reducir los síntomas de ansiedad social relacionados con rubor.

Independientemente de si una persona puede cambiar su sensibilidad innata a las opiniones de los demás no está claro. Algunos han encontrado alivio a través de medicamentos antidepresivos. Realización de técnicas de relajación en situaciones sociales puede ayudar a calmar un poco la ansiedad social que activa el sistema simpático.