Mientras que la luz natural es fundamental para la vida en la tierra, luz fluorescente blanca fría, también conocido simplemente como la iluminación fluorescente, puede tener efectos perjudiciales en la salud, sugiere Magda Havas, profesora de Estudios Ambientales de la Universidad de Trent. La exposición frecuente puede conducir a altos niveles de estrés y otros tipos de inestabilidad emocional. Iluminación fluorescente afecta a la salud mental en parte porque, a diferencia de la iluminación natural, que emite casi ninguna radiación en el rango ultravioleta del espectro electromagnético. La exposición a la luz azul y ultravioleta ayuda a los cerebros de estabilizar el estado de ánimo. Fluorescente iluminación también emite microondas, que, de acuerdo con Havas, pueden tener efectos adversos para la salud. Luz natural

luz natural proviene del sol o de la luna. Alrededor de la mitad de la radiación solar del sol está en el rango visible del espectro electromagnético y la otra mitad se encuentra en las partes cercanas al infrarrojo y ultravioleta del espectro. Moonlight es la luz solar que incide sobre la Luna y posteriormente llega a la Tierra.
Fluorescent Lighting

iluminación fluorescente emite luz que está desequilibrado en el espectro electromagnético. Prácticamente ninguno de la radiación de la iluminación fluorescente se encuentra en el rango ultravioleta del espectro, y algunos se encuentra en el rango de las microondas entre las ondas de radio de muy baja frecuencia de longitud de onda larga y las ondas infrarrojas. Iluminación de espectro completo fluorescente refleja las fuentes de luz del día con las emisiones en todas las partes del espectro visual y algunos en los rangos infrarrojo y ultravioleta.

Efectos sobre la salud de Vs Natural. Iluminación

no absorbido la radiación ultravioleta fluorescente puede causar daño a los tejidos, lesiones oculares y promover el cáncer de piel. Pero la radiación ultravioleta también parecen tener efectos beneficiosos sobre el bienestar. John Ott, director de Salud Ambiental y el Instituto de la Luz en Sarasota, Florida, y un pionero en el análisis de los efectos de la luz artificial en la salud, los informes de que los ratones expuestos continuamente al espectro de luz completo tienen una vida más larga que los ratones que crecen bajo luz fluorescente iluminación con poca radiación en el rango ultravioleta del espectro electromagnético.
investigación sobre los efectos psicológicos de la iluminación artificial

Los investigadores han estudiado la cuestión de cómo las condiciones de iluminación afectan mentales estabilidad durante décadas. En la década de 1940, Luckiesh y Moss estudiaron cómo quinto y sexto grado en aulas bien iluminadas y mal iluminada realizados en la Prueba de Aprovechamiento de New Stanford. Los que están en aulas bien iluminadas puntuaron significativamente más alto que los de las aulas con poca luz. Desde entonces, numerosos investigadores han estudiado los efectos de la iluminación fluorescente. En un artículo del Guardian News 2002, Michaele Wynn-Jones investigó la iluminación fluorescente en las cárceles. Wynn-Jones llegó a la conclusión de que la iluminación fluorescente es una probable causa de los dolores de cabeza, depresión y trastornos del sueño prisioneros con frecuencia experimentan.
Síntomas y riesgos

Según los investigadores de la HESE proyecto, los síntomas más comunes de haber sido expuestos a la iluminación fluorescente demasiado y demasiado poco de luz natural son los dolores de cabeza, cambios de humor, irritabilidad, insomnio y comportamiento inapropiado. John Ott Además, observa que la exposición continua a la luz fluorescente puede llevar a un agotamiento de la serotonina química del cerebro. Conocido como un estabilizador del humor, la serotonina ayuda a que los trastornos del estado de ánimo como el trastorno de ansiedad generalizada y la depresión a raya. Agotamiento de los recursos naturales de la serotonina en el cerebro puede por lo tanto tener consecuencias graves y duraderas en la estabilidad emocional.
Prevención

La mejor manera de prevenir los efectos perjudiciales de la luz fluorescente es aumentar su exposición a la luz natural. Según Ott, iluminación de espectro completo fluorescente tiene menos efectos perjudiciales para la salud que la iluminación fluorescente blanca fría. Iluminación fluorescente de espectro completo emite algunas ondas de radiación en el rango ultravioleta del espectro electromagnético. Pero la iluminación fluorescente de espectro completo, incluso emite cierta radiación de microondas. Los investigadores todavía tienen que determinar los peligros de la exposición a la luz fluorescente de espectro completo.