Morderse las uñas es un hábito común , que puede ser muy difícil de romper. Muchas veces , las personas se muerden las uñas cuando están nerviosos o estresados ​​. Morderse las uñas es un hábito que suele comenzar a la edad de 10 y puede continuar hasta la edad de 30 , o incluso más , de acuerdo con WebMD . Trabajar para mantener su vida libre de ansiedad como sea posible puede ayudar con este hábito , al igual que regular de corte de uñas y presentar junto con un producto de uñas con sabor amargo que trabaja para disuadir a morderse las uñas . Cosas que necesitará
Cortaúñas
Nail archivo
amargo sabor del clavo producto
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Córtese las uñas , teniendo cuidado de presentar algunos cantos o bordes dentados. Muchas veces , las uñas comienza pican cuando una persona ve un borde irregular de un clavo , mantener las uñas cortas y limadas debería ayudar a evitar que el impulso inicial de "arreglar" las uñas al picarlos
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Aplicar. un producto para dejar de morderse las uñas sabor amargo a cada uña. Siga las indicaciones de su producto .
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Continuar aplicando el producto de uñas como se indica. Algunos productos recomiendan aplicar dos veces al día , mientras que otros se deben aplicar una vez al día . El objetivo es que el sabor amargo de permanecer continuamente en las uñas para ayudar a recordar a no morder las uñas.