Cuando su hija experimenta una pérdida, puede ser difícil saber qué decir o hacer para ayudar. Si su hija está de luto por la pérdida de un ser querido, que está pasando por una experiencia emocionalmente devastador que puede dejar su sensación completamente devastada. Aunque no siempre es fácil, hay un montón de maneras de ayudar a ella. Según la Guía de ayuda, lo más importante es mostrar que te preocupas. Instrucciones
1

Ofrecer un hombro sobre el que llorar, pero no lo presione. Al principio, es probable que su hija está experimentando una gran cantidad de diferentes emociones, y puede no estar listo para hablar. Según el psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross en su libro, "On Death and Dying", la primera respuesta a la muerte suele ser la negación o el deseo de estar solo. Si ella quiere estar solo, darle su espacio.
2

Exprese su preocupación. Haga afirmaciones empáticas como: "No puedo imaginar lo difícil que es esto para ti", o "Yo sé que estás en un montón de dolor en este momento." Declaraciones como esta puede ir una manera larga en tranquilizar a su hija y hacerle saber que usted se preocupa.
3

su ayuda con las tareas del día a día, tales como el pago de facturas, cuidado de niños o de limpieza. Según la Guía de ayuda, pidiendo ayuda con asuntos prácticos puede ser difícil para alguien que está de duelo. Ofrezca su ayuda sin esperar a que se le pregunte.
4

Invite a su hija a hacer algo agradable fuera de la casa, incluso si sólo va a dar un paseo en el parque o ver una película. Si se rechaza su invitación, no lo empuje, pero invitarla nuevamente en una fecha posterior.
5

sugiero hacer un memorial de la persona fallecida, como la elaboración de un álbum de fotos, la plantación de un árbol u otra actividad a su hija hallazgos significativos. A menudo es útil y catártico para los dolientes que tienen un objeto tangible que les recuerda su ser querido.
6

Anime a su hija a buscar ayuda profesional si siente que ella es incapaz de funcionar en su vida habitual después de varias semanas. Todo el mundo experimenta el dolor de manera diferente, y no hay una cantidad "normal" de tiempo de duelo. La depresión y la ira son reacciones normales ante una muerte y no siempre requieren de intervención profesional. Sin embargo, si muestra signos clínicos de la depresión o la ansiedad, tales como pérdida de peso, problemas de sueño o ansiedad, puede que le resulte útil hablar con un profesional.